眼睛近视了应如何自然恢复?这是广大近视者最关切的问题。如今，网上流传着众多关于治疗近视的方法，如按摩穴位治近视眼、戴老花镜治近视、看太阳治疗眼睛近视……这些方法争议颇多，唯独“补充叶*素能让假性近视和弱视自然恢复正常”被医学界一致认可。
青少年近视眼问题在中国非常严峻，权威数据显示：我国近视人口达4.5亿学生近视率超7成，到年，我国5岁以上人口的近视患病率将增长到51%左右，患病人口将达7亿。其中一个十分重要的因素是，很多家长在没有分辨清楚孩子是真性近视还是假性近视前，就盲目的给孩子佩戴上眼镜，导致原本可以恢复正常的假性近视变成了真近视。假性近视佩戴近视眼镜后，会使睫状肌长期处于紧张状态，配戴眼镜时间一长，眼睛调节长期痉挛、紧张，使本来无器质性变化的组织器官发生功能性改变，最后演变成眼轴或屈光部件发生器质性变化的真性近视。
预防近视弱视，除了要保持科学用眼之外，专家还建议处于眼球发育期的青少年适当补充叶*素。叶*素作为抗氧化剂和光保护作用，可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力、保护视力。叶*素的摄入不足或过度消耗所形成的"光"伤害，是导致弱视、近视发病率接近60%的基本原因。虽然叶*素可通过日常食用生果及蔬菜吸收，但吸收利用率一般较低。因此专家建议可适当选择服用补充剂，例如果谷叶*素。补充叶*素相当于在体内增加了一个"动力源"，会使绝大多数青少年弱视、假性近视恢复正常视力!
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