现如今儿童近视已经是一个很常见的现象，在这个居高不下的近视率下，如何防控近视成为许多家长
是什么原因导致了近视？
一般来说，近视主要由以下三个因素造成：
遗传因素：近视存在一定的遗传性，如果父母有一方患有近视或双方都有，特别是还有高度近视的话，子女患上近视的几率大大增加。因此，预防近视出现和控制近视加深不仅是为自己的眼睛健康着想，也是为子孙后代谋福。
习惯因素：不良的用眼习惯，导致近距离用眼过度，过早得使用电子产品，也是儿童近视的诱因之一，手机加重用眼负担，引发近视。这一点许多家长熟知，但改善起来往往需要个人的自律和家长的督促，一定要培养儿童的户外运动习惯，减少电子产品的使用率，保护好儿童视力。
环境因素：昏暗的阅读环境，或者光源闪烁不稳定等不良光线环境同样也可能导致近视的产生。日常儿童在近距离用眼时，应尽量确保光照稳定均匀，亮度适宜，既不能过强，也不应过弱。
饮食因素：众所周知过度用眼会导致眼睛处于拉伸、充血状态，会导致患上近视，或是深近视发展。但是很少有人知道饮食也是导致患上近视这个疾病的原因，尤其是近视和饮食习惯有一定关系。儿童视力发育需要钙和维生素B1，长期吃得过甜会消耗体内大量的维生素B1，在一定程度上会降低体内钙质，导致近视眼的发生。儿童爱吃高糖食品和碳酸饮料都是诱发儿童近视的一类因素。
如何预防儿童近视？
第一.建议儿童每天户外活动大于两个小时，当然在选择课外班的时候，家长也可以把这个原则作为一个参考。
第二.让小朋友参与一些打乒乓球、羽毛球、放风筝等等这些活动，我都会在小朋友的病历上写上。
第三.禁止他们长时间的看手机玩iPad。
第四.告诉孩子在写作业过程中的这个坐姿，一尺一寸一拳。即读书写字时，眼与书本的距离要保持一尺以上；身体与课桌之间保持一个拳头的距离；握笔时手和笔尖要保持一寸的距离。
第五.给孩子写上20分钟后向远处望5分钟，让患者的眼睛随着眼睛往远处的放松，能够进行适当地休息。
所以这是给小朋友的五条建议，从家长的角度就起一个监督的作用。
儿童近视怎么补救？
1.佩戴眼镜
比较常见的就是佩戴眼镜，近视最主要的表现是远视力的下降，就是看远眼会变得模糊。如果近视的小朋友不戴眼镜，首先看东西不清楚会特别容易累。对于青少年如果看远的东西不清楚，可能看不到黑板上的字，会引起学习成绩的下降。
从近视的发展方面，如果长期不佩戴眼镜有可能会造成近视不断地加深，但是也要具体情况具体分析。因为近视也分很多种，建议近视的儿童还是要正确的验配眼镜，然后去佩戴眼镜。如果是成年人不戴眼镜会特别容易累，特别容易疲劳，这样会影响工作效率，甚至会造成鼻根部的酸胀、头痛一系列疲劳的表现出现。
2.眼睛手术
儿童近视绝大多数的情况下是不适合手术治疗的，由于儿童不断的生长发育，屈光状态不稳定，很可能再发生近视，而且眼睛近视手术多数是不可逆的，再次近视无法再通过手术矫正视力。
3.视力调理
良博士视力调理是根据中医的经络疏通调理，眼搭档脉冲仪调理等综合调理，通过一天时间的经络疏通、调理，虽然不像西医手术快，但是眼搭档视力调理没有创伤，没有任何伤害，没有任何副作用，一天可以达到5.0以上，后续的保养巩固也要做好，以免近视反弹。即使后期小盆友视力没有保护好，又发生近视，可以进行二次或多次调理，效果还是很好的。