近视眼怎么恢复

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TUhjnbcbe - 2022/5/10 14:45:00
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许多孩子由于年龄小,常常不会表达看不清楚东西的感受,家长往往很难发现孩子的视力问题。很多家长首次发现孩子近视,已经有两三百度甚至更高的度数。这是因为在日常生活中,我们没有细心发现孩子近视的一些征兆。

近视的前期征兆

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看远处模糊

2

频繁眨眼

3

经常皱眉

4

经常歪头看物体

5

看东西时眼睛斜

6

看远处时经常眯眼

7

读书时眼睛贴得近

如果出现以上症状,家长们一定要注意并及时带孩子进行视力检查,做到早预防、早发现、早干预。

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早预防

家长要让孩子养成良好的用眼习惯,保护孩子视力。

儿童青少年时期,眼睛快速发育,一旦近距离用眼时间变长、负荷变重,长此以往会导致孩子“远视储备”的过早消耗,最终导致近视等问题出现。应尽早为孩子建立屈光发育档案,更好地了解眼屈光状态的发展趋势。

牢记“一增一减”

“一增”即增加孩子户外活动时间,每天户外时间建议不少于2小时。“一减”即减少孩子近距离用眼时间,每近距离用眼20分钟,远眺20英尺(6米)以外,至少20秒。

做到“三个一”

规范孩子读写姿势,做到“一拳一尺一寸”:胸前与桌子间隔一拳(一个拳头的距离);眼睛与书本距离一尺(33厘米的距离);握笔手指要与笔尖之间一寸远。

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早发现

家长平时需观察孩子的用眼状态,一旦发现近视的征兆,应尽快医院检查,根据孩子眼健康状况采取针对性措施。

要想了解患者眼球真正的屈光状态,就需要眼球在调节放松的状态下进行检查,但儿童的睫状肌调节能力特别强,不散瞳的情况下绝大部分孩子的度数变化很大,无法准确验光,所以在验光检查时就需要散瞳,放松调节睫状肌,再进行检查,从而帮助医生掌握患者准确的屈光状态。

关于散瞳

散瞳本身不会伤害眼睛,散瞳是为了把眼睛真实的屈光状态表现出来,这样验出的度数才更加准确。而散瞳所谓的危害,例如散瞳期间可有暂时性怕光、视近模糊的现象,等6-8小时后药效过了,调节功能恢复了,这个现象就消失了。

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早干预

孩子出现近视症状时,需要判断是真性近视还是假性近视。如果确定是假性近视,要监督孩子正确用眼,采取适当措施,尽早改善视力。如果孩子确诊为真性近视,就要遵医嘱采取科学的措施干预,延缓近视度数的增加,避免其发展成为高度近视。

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