（1）＜12岁，每年增长75度及以下
（2）12－18岁，每年增长50度及以下
（3）＞18岁，度数变化不大
如果小学生三年时间近视度数涨了度，属于增涨过快，若不加以干预，迟早会发展成为高度近视（度及以上），而高度近视的危害主要在于并发症。
（1）引起的玻璃体、脉络膜及视网膜变性
（2）*斑变性萎缩及后葡萄肿
（3）由于视力低、调节辐辏功能失调所致的弱视和斜视等
医院小儿眼科陈培正专家介绍了干预近视的3种方法：
①角膜塑形镜
②艾尔兴哺光仪
③每天2小时户外运动
角膜塑形镜（又称ok镜）是一种近视控制手段，拥有世界各医学中心数十年临床应用和研究，证实该方法有效。
8岁以上，近视度以内，散光度以内，近视持续进展的儿童青少年，推荐角膜塑形镜。
因为近视后，眼轴变长，角膜塑形镜利用镜片的形态定量修正眼角膜的弧度，从而降低眼睛的近视度数。
艾尔兴哺光仪艾尔兴哺光仪属于国家认证的二类医疗器械，通过使用可以给眼睛补充光营养，抑制眼轴过度增长。
3～16岁的儿童青少年通过每天早晚各一次，每次三分钟的光动能训练，有效控制近视度数增长。
弱视的孩子，需要戴着眼镜使用艾尔兴。每天除了要做光动能，还有增加多光谱的训练。远视弱视的孩子要多做多光谱，近视弱视的孩子可配合少量多光谱，当弱视提升后多光谱停掉，只做光动能。
每天2小时户外运动近视形成的原因中，很重要的一条就是缺少户外活动和阳光照射，因此充足的户外活动对预防近视也很重要，每天尽量确保孩子有至少2个小时以上的户外活动。
图源：qianku
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