尊敬的家长:
您好!
孩子是祖国的未来，一双明亮的眼睛是他们放眼世界的窗口。近年来，*中央、国务院高度重视儿童青少年近视工作，采取了系列科学防控措施，先后建立健全了学生用眼卫生制度，加强爱眼护眼宣传，不断改善教学卫生条件等。保护每一个孩子的视力是学校、家庭、社会义不容辞的责任，为切实提高我园幼儿视力健康水平，普及爱眼护眼知识，养成正确的用眼习惯，降低近视发病率，请家长了解近视的发生原因、危害，并配合学校做好督促指导子女的视力保护工作。
一、近视眼的危害
1、近视会导致眼睛视物模糊、干涩、疲劳，注意力不集中、头晕等，影响孩子的正常学习、生活和身心健康。
2.有些专业和工作对视力有严格要求，近视有可能影响升学、参*和择业。
3、中高度近视多属于轴性近视，眼球前后轴伸长，表现为眼球突出，眼睑松弛，影响容貌。
4、近视会引起眼部结构变化，导致近视相关视网膜变性、视网膜裂孔、视网膜脱离、*斑病变等并发症，造成不可逆的视力损伤，严重的可导致失明。
5、一旦发展为高度近视，眼部结构将会发生不可逆的改变，大大增加了青光眼、视网膜脱离、眼底出血等导致视力下降不可恢复的眼病的患病率。
二、近视眼的成因
1、环境因素:大多数中、低度近视眼的发展与眼球发育期视近过度有关。又因长时间看电视、玩电脑，打游戏机等，户外活动明显减少，长期处于近视状态；更有人忽视用眼卫生，阅读时不注意距离与姿势，不注意照明和时间，造成眼球调节功能异常，以后进一步发展成为近视眼。
2、遗传因素:遗传也是近视发生的关键因素，单纯性近视眼常有明显的家族聚集现象。研究表明，夫妇双方均为近视基因携带者，但视力正常，则子女高度近视的发生率是25%；一方为高度近视，另一方为视力正常的近视基因携带者，其子女高度近视的发生率为50%；双方均为高度近视，其子女高度近视的发生率在98%以上。父母一方或双方近视对儿童青少年的近视都有影响，父母一方近视儿童青少年近视的概率为20%左右，父母双方近视儿童青少年近视的概率为40%左右，父母双方无近视儿童青少年近视的概率为10%左右。(出自相关文献)
3、饮食也与近视的发病有一定关系，最近的研究表示，常吃甜食也可能是引起近视眼的原因。
三、家长监管的内容
(一)注意孩子读书、写字的姿势
1、读书写字身体要坐正，保持眼睛与书本距离为33-35厘米左右(一尺)、胸前与桌子距离应约一拳、握笔的手指与笔尖距离应3厘米左右(一寸)。
2、不歪头或躺着看书，不走路看书，不在晃动的车船上看书。
(二)改善孩子的学习环境
1、读书写字时，要有充足的光线，窗户光线及台灯灯光。要从左前方射来。不要在过亮、过暗的光线下读书(如太阳直射光线下、傍晚光线不足时)；选择适宜的桌椅读书写字，书桌高度以到上腹部附近为宜。
2、看电视时，人与电视机应保持三米以上距离(或保持电视画面对角线5倍以上距离)；；电视屏幕的高度应与看电视人的视线平行或稍低一些；电视机要放在背光的地方；电视的光亮度要适合，不能过亮或过暗。
(三)督促孩子养成良好的用眼卫生习惯
1、连续近距离用眼时间不能过长，应控制在40分钟左右。
2、看电视或操作电脑时间不能过长。连续看电视或操作电脑30分钟左右，应休息一下眼睛，或闭目养神或做眼保健操，也可到室外运动或向远处眺望。
3、非学习目的使用电子产品单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时。
(四)平衡膳食，合理营养
帮助孩子养成不挑食、不偏食的饮食习惯，注意饮食中微量元素的补充，如锌、铬等，多吃蔬菜瓜果，常吃富含维生素A食品(如胡萝卜、菠菜、动物肝脏、杏、枇杷等)。
(五)确保孩子充足的睡眠。
(六)定期检查，及时为孩子配戴合适的眼镜。
家长每半年应带孩子到视光师或眼科医生处作全面视觉检查，建立视觉健康档案；如果确认孩子已患近视，医院验光配镜。
谢谢您的积极配合!愿孩子们都有一双健康明亮的眼睛!
榆林实验幼儿园
年9月28日
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