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据卫生部、教育部联合调查，目前我国青少年近视发生率接近60%，人数居世界之首!以近视为主的视力低下发病率在小学为35%，在中学为60%，到大学则达到85%。伴随近视深度的加深，近视引起的可致盲性眼病也相应增加，如*斑病变、视网膜脱离等，成为危害青少年眼睛健康的严重问题。因此，青少年近视的防治工作具有重大意义。
中医治疗近视有哪些优势？
对于近视的治疗，家长和学生被告知的就是要滴眼药水或配戴眼镜。然而滴眼药水只是暂时缓解睫状肌的紧张痉挛状态，药物的不良反应、远期疗效和机制仍在进一步观察研究中。验光配镜也并不能完全有效阻止大多数孩子的视力进一步下降，这让他们感到非常无奈和无助。
中医针灸推拿治疗近视手段由来已久，最早可追溯到晋代《针灸甲乙经》。它通过眼部睛明、四白、鱼腰、承泣等穴位的按摩，舒畅眼部经络，调节眼睛睫状肌，调理肝肾来达到治疗近视的目的，由于这些方法历经几百年的沉淀所以效果也比较显著。早在年就为国家所重视，并因此推出了一套简化的中医按摩手法进行全国推广，这就是我们所熟知的眼保健操。
青少年近视的治疗有哪些？
想到近视的治疗，您第一反应可能是激光手术。但是处于生长发育阶段的青少年部符合激光手术适应症的标准。其实，你还可以有另一种选择。
眼睛反映五脏情况：中医认为“五脏六腑之精皆上注于目而为之睛”，“目得血而能视”。意思是说，五脏六腑的精气上升到眼睛，眼睛得到血气的滋养而能看到外界景物。所以，在中医看来眼睛与各个脏腑都有着密切联系。比如眼眼睑属脾，眼白属肺，大小眼角的血络属心，黑眼仁属肝，瞳孔属肾，它们正好像五个轮子，轮轮相扣。针灸的效果：现代医学认为，针灸的主要作用是调节人体功能，通过增强免疫系统功能而增加人体的抗病能力，此外，它还有抗炎、止痛、解痉、抗休克和抗麻痹的作用。世界卫生组织已将近视列入了可以用针灸治疗的疾病名单。针灸治疗近视取穴主要是眼周局部、四肢以及背部的穴位。对这些穴位的源源不断刺激，通过机体的传入神经进入中枢系统，而降低睫状神经节兴奋性，缓解睫状肌的紧张痉挛，增加眼部的血液循环，恢复睫状肌的调节功能，从而提高视力。达到疏经活络，行气活血，补益肝肾之阴血，振奋阳气的作用。在针灸的同时，配合颈部的推拿，增加椎动脉供血，改善眼部血液循环，增加眼区营养，从而提高疗效。针灸治疗，对于假性近视有不错的疗效，对于真性近视，可以延缓进一步恶化。另外，专家提示，针灸治疗近视的适应人群为8～16岁、近视度以下青少年人群，尤其以短期内视力明显下降、假性近视患者为主。年龄超过16岁，近视达到度以及有家族近视遗传史的患者，治疗效果不明显。
现代疗法—皮内针疗法治疗青少年近视的运用
在我们大量的临床实践中发现，针刺产生的疼痛感使得一些近视患者拒绝针灸治疗或者难以坚持治疗，尤其是一些对针刺畏惧的青少年儿童。因此，我们采用无痛安全的皮内针疗法，在前期对青少年近视中获得了满意的疗效，深受广大青少年患者的喜爱。皮内针疗法是使用一次性新型灭菌揿针，它是在古代针刺留针方法上发展而来，在《内经》中有“静而久留”的记载。皮内埋针产生的长效针感的刺激，延长了针刺效应的时间，是一种安全、无痛、长效的疗法。
皮内针的针具规格直径在0.20mm,长度在0.2mm-1.2mm之间，它们是极小极细的针刺，在治疗时就会降低对针具的畏惧心理。在揿针贴压入皮肤时，针刺感极轻。随着时间的延长和间断按压而逐渐产生酸、胀感觉，这样的针刺体验容易被广大青少年患者所接受。同时，埋针的胶布透气防水，降低了皮肤过敏风险，且胶布颜色与皮肤颜色接近，不影响美观需求。皮内针疗法3天治疗一次，其长效针感能医院就医次数，降低就医成本，并节约了家长和学生们的时间。
皮内针贴压治疗近视的穴位主要在眼睛周围，经皮内针治疗的患者在做眼部健操的时候，能快速准确的找到贴压穴位，进行按摩。这不仅提高了眼保健操的治疗，同时也能提高皮内针的治疗效果。
针灸治疗近视应注意些什么？
针灸能起到疏经活络，行气活血，补益肝肾之阴血，振奋阳气的作用，同时再配合颈项部的推拿，增加椎动脉供血，改善眼部血液循环，增加眼部营养，从而提高疗效。治疗过程为每个疗程10次，每次治疗30分钟。根据患者近视情况，治疗一般需要1～3个疗程，甚至更长时间。治疗近视要重视局部因素，同时要照顾全身予以调理。
注意以下四点：第一，养成正确的用眼习惯，连续近距离用眼时间不宜过长，保证睡眠充足，劳逸结合；第二，用眼时注意正确姿势以及周围合适的光线；第三，平衡饮食，尤其是多吃富含维生素A和维生素C的食物，如动物肝脏、鱼肝油、胡萝卜、豆类、水果等食品；第四，不要长时间低头看书，以免引起椎动脉供血不足，造成视力损害。
眼睛的保养方法有哪些？
（1）熨眼法：就是用劳宫穴来热敷眼睛。先将双手搓热，然后闭眼，空掌捂在眼睛上，多停留一会儿即可。每天一次，一次21遍，可以明目去风，去目瘴。
（2）霜桑叶外治法：取霜桑叶15-20克，洗净，加水适量，煎至煮沸后，去渣取汁，带温度适宜时，用干毛巾浸药液敷眼，每日多次，具有润眼明目的作用。
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1、文源：网络，编校/杨老师
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