近视是一件很麻烦的事,它为我带来了不少苦恼,因为妈妈很反对我戴眼镜。每当我戴起眼镜,妈妈总叫我少戴,她说女孩子戴眼镜不好看。可是妈妈不了解近视的痛苦,尤其是我的近视已达三百多度,若不戴眼镜,远处的东西在我看来只是白茫茫的一片。
近视对我来说,真是件麻烦的事呢。因为近视,得时时刻刻把眼镜带在身边,而我又常常忘记,以致闹出笑话。记得有一次去看电影,我偏偏忘了戴眼镜,无可奈何,只得将就,结果那场电影就在模糊中过去了。还好是国产片,虽看不清,到听得懂。要是外语片的话,看了跟没有看一样。
由于妈妈反对我戴眼镜,我只有看电影、读书、看电视时才戴。有时在大街上迎面来了一个人对我笑,我也看不清是熟人,只管走自己的路。不知道我是近视眼的人,还以为我目中无人。唉!真是“哑巴吃*连—有苦说不出”。
以上的这些苦恼,我想,只有眼睛近视的人,才能体会到。
而一直以来不止我妈妈反对我戴眼镜,连我自己都特别的排斥,在工作后除了开车以外,我都是不戴的,这也给我带来了一个特别大的好处,那就是视力并没有像医生所说的那样,不戴反而加深,看来医生的话也未必是靠谱的,而以前需要戴着眼镜才能看到电脑屏幕上的字,随着时间的延长,现在居然不戴也能看到了,这让我坚定了一个信念,那就是不戴眼镜或少戴也是有可能恢复视力的。后来通过一个群看到一篇文章写一个近视的人因为爱好钓鱼,工作之后也是不戴眼镜,而钓鱼的时候都聚精会神的看着几米外水面上的浮萍,久而久之,近视居然恢复得非常好。这让我明白一个道理,视近得近视,视远应该让自己的近视变成远视,也就是恢复正常视力!
但一直苦力没有练习方法,那时有幸看鹰眼日记里介绍的方法,于是就照着练了,好了,话不多说,上干货。大家看下面的广告招牌,因为时间过去很久了,当时我练习的招牌也已不存在,这图是网上找来的,目的在于跟大家讲解明白,这图上的字有大有小,有看得清的有看不清的,我上班的地方正好时间上很闲,这给我提供了更多练习的时间,开始我会盯着临界的字来看,什么是临界呢,就是似能看清又看不清的字,更小的则不考虑,看得清的没必要看,然后一闲下来就是盯着这些字来看了,脑瓜里就是时刻要提醒自己想要看清这些字,因为有时看着看着注意力不集中,眼睛虽然是看那边,但这时已是没有了目标,这是没有作用的,切记!看看字,再看看近物或掌纹,看掌纹没有别的意思,就是最方便提供给眼睛的近物了。时间上自己掌握,我是一有时间就看,但不宜让眼睛太过疲劳,特别是白天光线特别强烈时更不宜看户外广告牌,这时可以选择看室内十米八米外的东西。另外就是练习眼内肌肉,我是这么理解的,也许用词不一定对,那就是沿着广告招牌的边沿看,把所有的广告牌长方形的边看个透,之前练习的是静观,这时练习的是移动眼球,让眼球运动起来,这和转眼球、看别人打乒乓球类似,如图以紫色方向看或蓝色方向,当然这不是一成不变,可以自由发挥,习惯成自然,到时那怕是任意一个正方形长方形的东西都可以练习。就这样每天来上班都坚持,坚持了几个月也没有什么进展,后来公司开了分店,就去了新店上班,虽然没什么进展,但去新店后时间也是如此空闲,那就接着练吧,我是坚信他一定会有效果的,只不过是时间问题,退一步讲,即使不能恢复,保持在现有的度数也是非常值得欣慰的一个事情。当然方法还是这样的方法,只是在家时会有热毛巾敷在眼睛上放眼睛放松放松,闭着眼睛做哦,这样大概又坚持了一年,虽然感觉不到眼睛又比较大的恢复,但好像也是在好转,在心中都是当做保健来练习的,所以也就不太在乎前后的对比。奇迹发生在一次回老店开会的事情上,当时到店后就和店内原先的同事坐着聊天,不经意间望向了外面的广告牌,才发现我能看清最小的字了,当时内心真是无比激动,竟然恢复得这么好,虽然电话号码还是看不到,但我已经很满意了,这么长时间的努力总算是没有白费。戴眼镜的同事也觉得这简直难以置信。而为什么在新店那边感觉不到效果呢,现在才明白过来,那边的招牌字都一样大,问题就出在这,没有对比性。好了,过程就是这样,其实方法特别简单,就是坚持+用眼习惯,手机不离手的话再怎么练习也是无济于事的,还好我并不被智能手机、