近视手术做完了，视力达到1.0，看得很清楚，心里却慌慌的。很多人做完近视手术，生活变得小心翼翼、战战兢兢，生怕多看两眼电脑眼睛就会出问题。
其实，做完手术，除了视力提高，你的眼睛并没有什么不一样。
近视激光手术是在我们的眼角膜上做文章，通过个性化角膜切削，来矫正近视、散光、远视，并不涉及眼球内部和眼底。
做完近视激光手术，就像把眼镜“戴”进了眼睛里，如果说隐形眼镜的优点是“隐形”，那近视激光手术就是“无形”，它正是让眼镜成为眼睛的一部分，你不用再去费心摘戴，也无需频繁地护理，你要做的就是好好享受清晰的视力。
当然，这并不是说做完手术后就可以随意用眼。近视激光手术是将近视矫正，但近视所导致的眼轴、眼底的变化并不会改变。无论是否近视、是否做过近视激光手术，不合理用眼，都是有近视或近视加深的可能。如果近视度数不稳定，是不建议接受手术的。术后，也要养成科学的用眼习惯，好好保护眼睛。
高度近视、超高度近视的朋友，眼底一般更加脆弱，出现病变的风险也更高。术前，医生会详细检查，排除眼底疾病，近视手术只是对于眼睛屈光度数进行改变。做完近视手术后，并不会改变眼底的情况，所以仍然要注意日常保护和定期复查。
不过，既然是做了一个手术，那么在初期生活细节上还是要有所注意，这里小编为大家整理了一些比较常见的注意事项。
1手术后的视力稳定需要有一定的时间，建议术后夜间少开车，避免强光照射。
2如果条件允许的话，尽量少看。如果因为工作等原因，必须使用电子产品，建议每半个小时休息10分钟。
3术后早期避免食用刺激性的食物，尽量不要抽烟、喝酒。
4术后一个周内洗头、洗脸避免脏水溅入眼内，不要用力揉眼睛。游泳则至少要等术后一个月。
5术后一个月内出门佩戴太阳镜，减少阳光对角膜造成刺激，也可以防止异物或者沙尘入眼。
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——石竹中心小学开展爱眼护眼系列教育活动
三月是国家近视防控宣传教育月，为普及科学用眼知识，增强师生的爱眼护眼意识，年4月1日，福清市石竹中心小学开展了一系列“爱眼护眼”主题活动，并医院的医生走进校园，为学生进行公益眼健康科普宣传及视力筛查活动。
01
主题班会，科普爱眼知识
为增强学生对眼睛知识的了解，各班级利用班队活动课，认识了眼睛的结构、成像原理，强调眼睛是我们的心灵之窗。同时向学生传授如何端正读书写字姿势，以及使用电视、电脑和手机等电子产品的注意事项，规范眼保健操，均衡饮食，积极参加户外体育锻炼，科学合理用眼，守护“心灵之窗”。
02
专题讲座，强化护眼意识
讲座中专家以“爱眼护眼，让‘视’界更美好”为主题，从眼睛的构造、近视的形成原因、近视的治疗和用眼注意事项等方面进行了详细讲解，并结合小学生年龄特点及实际情况与学生们互动交流，提高了学生们对爱护眼睛、预防近视重要性的认识。整个讲座过程中，同学们凝神静听，并积极参与互动，现场气氛热烈。
03
视力筛查，向近视说“NO”
东南眼科的医生为全体学生进行了视力筛查。
通过此次系列活动，增强了学生爱眼、护眼的意识，培养了学生科学用眼、健康用眼的良好习惯，对学生预防近视、提高眼健康起到了积极的推动作用。爱眼护眼，远离近视，愿每个孩子都能拥有一双明亮的眼睛，守护属于自己的“睛”彩“视”界。
撰稿：芦晓娜
摄影：陈咸慧
编辑：*莺
审核：王子平
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