近视眼怎么恢复

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TUhjnbcbe - 2021/4/30 1:00:00
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日前眼科专家对千余名近视眼青少年调查发现,近视眼的最大成因不是传统认为的眼睛离书本太近,而是错误的握笔姿势。

握笔姿势错误是近视“祸首”

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统计数据显示,中小学生视力不良率高达51.41%。专家表示,实验室日前对千余名近视眼青少年调查发现,近视眼的最大成因不是传统认为的眼睛离书本太近,而是错误的握笔姿势。该专项调查发现,近视学生喜欢拇指与食指对捏或交叉,度数越深,采取错误姿势的比率就越高。而正确的应该是采取拇指与食指不相碰的姿势。

如果儿童握笔方法不正确,握笔太低,不仅写字时手容易疲劳,还会因握笔太低挡住视线,因而是扭身歪头,引起坐姿不良、眼与物距离过近。

正确的写字姿势是:身体坐正,两腿自然平放,头和上身稍向前倾,胸部离桌子一拳,两臂平放在桌面。右手执笔写字,左手按纸,纸要放正。要给孩子配备高矮合适的桌椅。当孩子要写字时,首先提醒他注意姿势,然后再帮助他纠正错误姿势。只要持之以恒,孩子一定能掌握正确的执笔方法和写字姿势。

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另外,近距离用眼时,桌椅高低比例要合适,端坐,书本放在距眼30cm的地方。坐车阅读、躺在床上阅读或歪头阅读等不良的用眼习惯都将增加眼球的压力,尤其是小学生的眼球正处于发育阶段,长时间的不良用眼姿势很容易引起眼球的发育异常,导致近视眼的形成。

孩子平时看来不起眼的行为习惯,日久天长竟然会酿成痛苦的近视,所以预防儿童眼睛近视,注意用眼习惯尤为重要!可是孩子小,好多不懂,所以就得家长多关心和注意。

所有真性近视都由假性近视而来,所有高度近视都是轻度近视而来。很多家长都等孩子看不清黑板了,才对孩子的视力开始重视起来。然而,等到了孩子连黑板都看不清,基本上就要佩戴度左右的眼镜了,更有个别孩子近视度数高达多度。孩子刚出现近视,及时处理,则能很快恢复,而一旦近视形成,那就是洪水猛兽,平均每年以75~度增长!因此首先得通过专业的视力防控训练,控制孩子近视增长。如不及时处理,日后很可能发展为高度近视!早一天给孩子检查视力、控制视力,减少一分孩子近视的痛苦。

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青少年近视防控是一种责任和义务,孩子近视防控一定要做到防范于未然。对于已经近视的要及时控制,不能不理不睬、任其发展。面对孩子近视,眼科专家告诫:必须及时为孩子采取科学有效的方法进行控制。因为这种责任和义务,是不可推卸的。

孩子是父母的希望、是民族的未来,面对日益严峻的青少年视力问题,明润视力防控愿和大家携起手来共同应对,将近视的隐患扼杀在萌芽状态。

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