据说，本周感冒的孩子很多。其实，现在孩子得另外一种“病”的概率才是一直居高不下——近视眼。
网上最近流传一则《中小学“小眼镜”人数攀升，学业与度数哪个更重要》的新闻：
中华医学会眼科分会副主任委员、上海市眼病中心执行主任许迅介绍，当前上海小学五年级学生近视率超过50%。
此外，教育部年全国学生体质与健康调研结果显示，小学生视力不良检出率为45.71%，初中生为74.36%，高中生为83.28%。
还有同事和鹿姐姐吐槽，去学校接孩子时，发现过了一个假期，戴眼镜的小学生又多了：
还记得我们上学那会基本上是到初中才有个别学生戴眼镜，很多同学也是为了好看才戴眼镜，莫非现在的孩子上小学就赶这时髦？真是想不明白。
所以，今天鹿姐姐请来有20多年班主任经历的杭州市长青小学老师徐英姿，听她来讲讲，学业和度数哪个更重要。
有人认为，孩子眼睛坏了，戴个眼镜就行了，但是成绩差，考不上好学校，耽误的是前途；也有人反驳，学业和眼睛同等重要，不能顾此失彼。
在徐英姿老师看来，低年级中“小眼镜”人数越来越多，并不仅仅是因为近视：
”从教20多年来，我发现低年级孩子里带眼镜的孩子弱视较多，每个班都有2到3个，最高度；斜视也有，但戴眼镜矫正的不多；近视率不太高。但到了高年级，近视率会增至20-30%，近视度数高的，能达到度。”
孩子的近视究竟是什么造成的？
有天放学，徐老师在路上瞥见，有个孩子在汽车后座看书，当时还是阴天。”这种情况并不少，低年级的小朋友放学后往往还有许多兴趣班要上，家长们又希望孩子能多看点书，但这样往往会给孩子眼睛造成负担，甚至导致近视。“
为防止孩子应用眼不当而导视力下降，除眼保健操外，杭州不少小学还在黑板旁设置了眼睛保护牌，以便孩子眼睛能得到充分休息。”除了硬件设施外，作为老师，我们也会经常提醒小朋友，坐姿要端正，头别趴下去等。“
徐老师认为，想要保护孩子视力，最重要的，是要从幼儿园阶段就开始培养孩子的写字姿势及看书习惯。
徐老师一般这样做
碰到类似情况，徐老师一般会主张家长在督促孩子学习的同时，也要保证孩子的休息时间，既保证孩子学业质量，也防止出现孩子视力下降的后果。
徐老师班上有个孩子，在光线太暗或太强时，都会向老师主动提出建议，应开灯或拉上窗帘。“这个孩子的家长特别注意保护眼睛，从小就盯紧孩子的读写姿势，还经常给孩子吃维生素之类的食物。”
在加强孩子的学习任务同时，徐老师认为，也要做到以下几点：
△学习15分钟后，须让孩子远望5分钟，或活动一下身体。由于孩子的眼球仍在发育，因此在学习之余，也要让孩子劳逸结合，才能让孩子身心都茁壮成长。
△应定期检查孩子视力。视力变化是悄无声息的，有些家长比较粗心，往往在孩子真性近视后，才发现孩子视力下降了。因此，家长应定期带孩子做一些视力检查，科学监督孩子的身体状况。
最重要的，是让孩子明白戴上“小眼镜”的后果：
戴上眼镜并不意味着“学习好”。有小朋友认为：“电视里、书本上，戴眼镜的都是大教授，眼镜就是有学问的象征。”其实，戴眼镜并不意味着学习好，而往往是小朋友们不注意保护眼睛而导致的后果。
影响学习效率。戴上眼镜后，孩子们容易产生视疲劳，出现视物模糊、眼睛干涩酸痛、精神难以集中和以及情绪烦躁甚至头晕等现象，会造成记忆力降低和学习趣减等不良后果。
限制日后就业选择。视力障碍会使青少年遇到一系列就业限制，例如要求考生裸眼视力低于1.0不能报考*事学院、某些医学专业、航海、航空、地质化学分析等众多专业。这一限制对从小立志欲在这些领域有所作为的小朋友而言，无疑是一个致命的打击。
“维护青少年的身心发展，是一场无声的‘持久战’。”徐老师说，偶尔碰到不怎么注意孩子用眼姿势的迷糊家长，她会适当提醒，并让他们意识到，矫正孩子读写姿势及用眼卫生习惯的重要性。
我国儿童青少年近视发生率呈上升趋势，且随年龄增长有明显增加。
家长可以尝试这样做
注意用眼卫生及读写习惯好的孩子，家长所起的督促作用一般也不小。家长可以在督促孩子维持良好习惯的同时，适时夸奖孩子的自觉性。
用眼卫生较好但读写习惯一般的孩子，往往是由于孩子升小学后功课压力逐渐加大，导致家长松懈对孩子读写姿势的监督所致。可以先加强对孩子读写姿势的监控力度（例如使用矫正器，帮助孩子养成正确读写姿势），再循循善诱，让孩子明白保持正确读写姿势的重要性。
用眼卫生不好且读写习惯查的孩子，一般是由于家长后天督促力度差，以及老师未能及时矫正所致。面对此种情况，家医院检查，并听取医生的专业建议。如果孩子已有轻微近视，应及时矫正，以免情况越来越糟。
徐英姿
（杭州市长青小学20多年班主任）
在调入长青小学后，她年年被评为优秀班主任，年年大小考试在年级中取得第一名，08年还被评为了杭州市优秀教师。在教学上认真备课、认真上课，开动脑筋、钻研业务，虚心向同行请教；及时批改作业、耐心辅导学生，对学生言而有度，与同学们真诚相处，用爱与学生沟通，把自己的班级管理经验同学校实际工作密切联系起来。积极参加学校的各项活动，仔细阅读分析其他老师的创新课和研究课，和其他教师一起不断完善自己的教学方法，每次听课后都会认真评课，帮助授教者找出优缺点，使他们明确自己要努力的方向，并使自己也得到了不少提高。
如果你在教育孩子的问题上也有困惑，可以把问题写在留言区。在接下来的日子里，鹿姐姐会选择最典型的一些教育问题，请这些教龄30年以上的高人气班主任，为大家一一解答。
文：杨希林
编辑/制作：沈蒙和杨希林
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