1
户外活动的减少
年的一项研究比较了同年龄段（6-7岁）澳大利亚悉尼华裔和新加坡华裔的近视情况。结果发现，悉尼的华裔孩子近视率只有3.3%，但是新加坡的华裔孩子近视率却高达29.1%。令人不解的是，两地孩子的父母近视率相差无几（悉尼68%vs新加坡71%），而且悉尼的华裔孩子每周阅读量还更大，更经常近距离看物体。也就是说，那些近距离用眼更多的悉尼孩子反而近视率更低，这是为什么呢？最终，研究团队找到了答案：户外时长才是影响近视的重要因素。悉尼的华裔孩子每周在户外活动上会花去13.75小时的时间，相比之下，新加坡的华裔孩子每周户外活动时间只有3.05小时。在中国，背负着繁重作业、升学压力的学生们，户外活动时间更是少得可怜。增加户外活动时间真有助于保护中国孩子的视力吗？年，一项在广州开展2年的研究显示，只要每天多给孩子45分钟户外时间，最后能降低25%的近视发生率。这个方法不比滴眼药水、做眼保健操有用多了？2
多巴胺的分泌量少
多巴胺的分泌能够抑制眼轴的增长，而只有阳光的照射才能促进多巴胺的分泌。为什么在户外待的久就能预防近视？研究者猜测，经常参加户外活动的孩子，接受到的光线强度也越大。而光线会刺激视网膜中多巴胺的释放，这种神经递质能够保护眼球不会变得过长，进而防止近视发生。一些动物实验也支持了光照可以保护视力的观点。当科学家们向家鸡眼睛注射了一种叫做螺环哌啶酮（spiperone）的多巴胺抑制剂后，家鸡近视的几率提高了。熊猫编程如何预防孩子近视？熊猫编程每节课上课前，老师都将派发已消*的防蓝光眼镜，确保孩子在学习过程中能够正确使用。上完一小节课，老师会带着同学们一起做眼保健操，放松一下，拒绝疲劳用眼。除此之外，还有哪些预防小妙招呢？熊猫编程自主研发
系统化梯度课程
适合3-18岁不同年龄孩子
免费预约体验课
推荐好友，报名各送6课时
▼
长按上方