今天咱说点儿轻松的话题，那就是吃！哎，最近不知道大家有没有发现，我院三楼屈光中心是“人从众”……啊，有着源远流长的中华美食文化的我们，尤其不能忍受的就是不！能！吃！
那么做了近视眼手术是不是就要苦逼地“忌食”呢？又有哪些食物可以帮助术眼恢复呢？1、蛋白质鱼、肉、奶、蛋中就有丰富的蛋白质。
2、钙质与磷质食物中如牛骨、猪骨等动物骨所含的钙质丰富，最易被人体吸收和利用。而乳、蛋、鱼、肉、蔬菜、粗粮及紫菜、豆类、核桃肉、南瓜子等食物的磷质含量比较多。
3、锌与铬近视眼患者普遍缺锌铬，*豆、燕麦粉、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、*鱼、海蜒、牡蛎、奶粉、可可粉、茶叶等含锌量较多;酵母、牛肉、谷类、肉类、肝类与干酪等含铬量较多。
4、维生素类术后每天应摄入足够多的维生素A。维生素A是一种合成视紫红质的原料，视紫红质具有感光作用，存在于视网膜内。维生素不能在体内合成，必须依靠食物供应，动物肝脏、乳类、蛋类、鱼肝油等维生素的含量较高，新鲜水果含有大量维生素C，豆类、花生等也有一定含量。
5、微量元素维生素B1，B2和C、磷、铁和胆固醇等。
温馨提示：术后一个月饮食宜清淡，不宜吃太辣。帮你问近视小美医生，术后可以吃火锅吗？清汤火锅可以吃。医生近视小美炒菜里放一点点辣椒油行不行？少量的佐料是可以的。医生近视小美羊肉燥性的能不能吃？为促进术后角膜的水肿尽早吸收，要尽量减少发性食物（简称：发物）的摄入，注意了，“发物”是一个典型的民间说法。术后一周至十天左右，以下食物要少吃：水产品中的带鱼、鲤鱼、鳝鱼、蚶子、蛤蜊、螃蟹、虾和海参等，畜肉类的羊肉、狗肉、驴肉、马肉和老母鸡肉、大公鸡肉等，蔬菜中的韭菜、芹菜、香菜和茴香等，以及一些食物搭配，比如：笋尖炖鸡、香菇炖鸡、冬笋炖肉等。医生近视小美做了手术喝酒有没有影响？术后一个月内尽量避免。医生近视小美海椒能不能吃？甜椒呢？手术后一周到十天左右，眼角膜尚处于轻度水肿状态，使用激素类的滴眼液就是为了使角膜水肿吸收。这段时间的食物中要减少辛、酸、辣成份，比如：辣椒、生姜、大蒜、洋葱、花椒、火锅等，以减少对眼睛的刺激。同时，还要少吃糖果、甜食、全脂奶酪等。医生预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇