近视眼怎么恢复

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TUhjnbcbe - 2021/2/1 2:16:00
近年来,我国的近视率普遍升高,很多近视父母担心近视是否会遗传给自己的孩子?遗传因素起重要作用,但近视也并非完全由遗传决定的。近视发生和发展过程中,遗传因素确实起了重要作用。有专家做过大量的家庭人员统计,又叫家系调查,凡是家中父母双方有近视者,其子女有近视率明显高于其他家系。父母一方有近视者,子女近视率居中。父母没有近视者,子女近视率最低。

反过来说,近视也并非完全由遗传决定的。父母有近视并非子女全部有近视,有近视遗传因子者,因子不表现或叫不外显,这时近视不发病。

有一些先天性近视,往往近视度数较高,所幸只占近视的极少数。这类近视有家族史,是遗传决定的。

从遗传学角度来看,高度近视的男子与高度近视的女子结合,子女近视的概率确实比较高。也就是说,如果父母都是高度近视,那么孩子很可能会近视。

有研究表明,近视程度越高,遗传度越高。还有研究发现处于相同环境因素条件下,父母有近视的孩子发生近视的可能性是父母为非近视孩子的若干倍。

高度近视的爸爸妈妈,内心一阵冰凉~等等。

不是都说男孩随妈,女孩随爸,如果爸爸是正常视力,妈妈是高度近视,生个女儿,应该没有近视风险了吧?

为了解决这个高度近视是谁的责任问题,我们看看遗传学上怎么进一步解释的。

知识点

从一种遗传学角度解释来看,高度近视遗传母亲的较多。

因为,如果只考虑染色体遗传的话,来自父亲的遗传和母亲的遗传是一样的,但人的遗传并不是完全的染色体遗传,还包括线粒体,以及细胞质内的一些其他的遗传因素,而父亲提供的遗传基因中,不包含细胞质,不得不说,孩子遗传母亲的多一些。

很多研究和医学实践认为,高度近视的产生是多种因素造成的,并非所有高度近视都是遗传造成的,环境因素也起到很重要的作用。

环境因素包括学习习惯、看近用眼时间、户外活动或阳光下暴露的时间、过度使用电子设备等问题。

来来来,我们总结一下,孩子近视的高危因素有哪些?

01

基因

如果孩子的父母有一位或者两位是近视,那么孩子得近视的概率增加。

02

户外活动时间太少

给孩子足够的户外活动时间,会减少近视的发生率,也会延缓近视度数的增长。

03

看近用眼过多

眼睛一直盯在一个物体上,比如阅读、写作、或者用电子设备,又比如看手机、电脑、电视等,都会增加发生近视的风险。

最后,定期带孩子到专业眼视光机构进行视力检查,建立屈光发育档案。若发现孩子已经近视,要科学合理防控,及时配戴近视镜,严防近视度数进一步增长!

有条件的情况下,把孩子看近用眼转化为望远状态,阻止近视形成的前提条件,阻断近视发生和发展。

众所周知,近视形成主要原因是长时间看近用眼过度造成。增加看近与看远交替用眼,注意视远锻炼,缓解视疲劳,爱护眼睛卫生,就可以自我防控近视。

在当前应试教育环境下,孩子学习压力很大,上网课、读书、写字,看电视、手机均属于看近用眼,也是造成儿童青少年近视高发的主要因素。

要想很好地防控近视,必须把看近用眼转化为望远状态,将读书写字看近转化为看十几米的视远;把生活中看几米的视远向更远的望远状态延伸。增加望远时间,锻炼远视力,持续给眼睛赋能,提升视远能力,改善视疲劳,科学合理用眼,才是追本求源防控近视发生和发展的理想办法。

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