近视眼恢复有什么不用手术的方法吗？很多近视患者都想知道有没有什么方法可以避免手术让近视眼恢复正常，首先对近视要有所了解。
近视分为假性近视和真性近视，假性近视主要由于近视负荷等原因使睫状肌紧张，调节痉挛而表现为近视，真性近视主要是由于遗传因素或者后天环境因素造成晶状体外凸、增厚、向后挤压使眼轴拉长，使成像焦点前移，落在视网膜前，看远模糊，远视力下降。
假性近视可以利用药物、针灸、埋耳针等，或通过患者自身强化眼肌锻炼都可放松肌肉，缓解疲劳，使视力恢复到正常状态。真性近视只有通过配镜和手术两种方式达到矫正视力的目的，其中配镜是短时的矫正视力，而手术可以解决近视问题，恢复视力健康。
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目前不通过手术恢复近视没有最有效的方法，但有一些保护眼睛的方法可以供大家参考参考。
1.切忌"目不转睛"，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。2.不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。3.多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。4.保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。5.避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。6.保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。7.调整荧光屏距离位置。建议距离为50-70厘米，而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。如果你本来泪水分泌较少，眼睛容易干涩，在电脑前就不适合使用隐形眼镜，要戴框架眼镜。在电脑前佩戴隐形眼镜的人，也最好使用透氧程度高的品种。40岁以上的人，最好采用多焦点镜片，或者在打字的时候，配戴度数较低的眼镜。如果出现眼睛发红，有灼伤或有异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转，医院了。