光明日报
年6月6日，河北省邢台市广宗县实验小学的学生们在做眼保健操。王垒摄/光明图片
倪海龙浙江大医院眼科中心（医院）视光中心主任
孙伟山东中医院视光中心主任
季浏华东师范大学体育与健康学院院长
许梅萍温州医医院主治医师
张端山东省教育厅体卫艺处副处长
年6月5日，在山东省烟台市福山区兜余中心幼儿园，医务人员为小朋友讲解眼球构造。孙文谭摄/光明图片
“呵护眼睛，光明未来”是不少教师、家长的希望。目前，不少地方的学生已居家学习一段时间，不久之后又将迎来较长的暑期生活。长时间的网课之后，怎样科学保护眼睛？
相关数据显示：年全国儿童青少年总体近视率为50.2%，较年的53.6%下降了3.4个百分点。受新冠肺炎疫情影响，年全国儿童青少年总体近视率为52.7%，较年上升了2.5个百分点。近日，教育部印发《年全国综合防控儿童青少年近视重点工作计划》，进一步提升社会近视防控意识。如何给孩子一个“光明”的未来？我们邀请相关专家给予解答。
劳逸结合：居家学习不是“宅”在家里
记者：居家学习，很多时间待在室内。在这个过程中，我们需要