调查数据显示，中国近视患者人数约6亿，青少年群体近视率居世界第一，近视防控已成为我国面临的重大公共卫生问题之一。新冠肺炎疫情期间，学生多采取线上形式上课，长时间与屏幕为伴、室外活动减少，对于青少年眼健康的影响更是不容忽视。
近视群体不断扩大的原因何在？一项对同龄、不同年级出生的小学生进行的普查发现，同龄8月（41.56%）和9月（33.83%）出生的小学生近视率相差7.73%，同年龄的儿童因为上学时间的差异造成了近视患病情况的不同。那近视的儿童青少年应该这么延缓近视进展,呵护眼健康？
近视一年度数0增长！让我们一起来看看，然然是怎么做到的吧！
年7月17日，然然到韵目医疗儿童青少年近视防控体验中心进行复查，此时的然然已经通过红光治疗控制近视达一年之久，检查后惊喜的发现：一年时间近视度数实现了0增长！然然妈妈为此感到很开心：“太好了，近视度数总算控制住，没有增加了！”
年，上三年级的然然，被妈妈发现学习成绩突然下滑，在与然然交谈后才得知，然然因为上课时看不清老师写在黑板上的字，有时候上课注意力会不集中，所以才导致学习成绩下滑。
然然妈妈听说后，因为自己就戴眼镜，深感近视的不便，以及发展成为高度近视将引发众多危害。立马就带然然到韵目医疗儿童青少年近视防控体验中心进行了检查。
年6月，韵目医疗儿童青少年近视防控体验中心视光师为然然进行了检查，检查结果显示：然然已经发展成了真性近视，且右眼近视度，左眼近视度。
然然妈妈当即感到后悔，没有早点发现然然视力的问题，进行控制，让假性近视发展成了真性近视。
韵目医疗儿童青少年近视防控体验中心视光师说到：“孩子近视发现的还是比较及时，现在只有多度，只要控制的好，是能有效控制近视加深的。”
在韵目医疗儿童青少年近视防控体验中心视光师的介绍下，然然妈妈了解到，目前韵目医疗儿童青少年近视防控体验中心控制近视发展的有效手段有：红光治疗，近视离焦镜片矫正等综合性的治疗方案。
韵目医疗儿童青少年近视防控体验中心视光师介绍到：年3月2日，教育部官方网站发布《教育部等十五部门年扎实推进综合防控儿童青少年近视工作》，其中明确提出支持开展儿童青少年近视防治等疾病多中心临床研究，如“红光控制近视临床试验”等。根据目前临床研究报道，红光治疗每天不应超过2次，每次不应超过3min，2次治疗的间隔至少4h以上,鉴于每天2次、每周5d照射方案下依从性达75%以上时，延缓近视进展效果达87.7%，因此在每天2次使用的情况下每周照射不应超过5d(day-天）,即每周累积使用不宜超
目前户外活动是唯一全球公认可以预防近视的最有效的方法
但然然平常学习已经花费了很多的时间，根本就不可能目浴阳光两小时，导致孩子的视力上升较快，韵目医疗儿童青少年近视防控体验中心视光师就推荐了——艾尔兴哺光仪2.0给然然的妈妈。
艾尔兴哺光仪
国家二类医疗器械
艾尔兴哺光仪由浙江大学苏州工业技术研究院视力健康联合研发中心研发，拥有国内“半导体激光弱视综合治疗仪”发明专利，属于国家二类医疗器械，经国家光安全检测中心检测为一类光，安全程度等同于自然光；是针对3-18岁青少年推出的近视问题解决方案。
艾尔兴哺光仪2.0的“光生物学疗法”原理源自户外光照在延缓近视方面起到的作用，模仿太阳光，用nm安全红光来照射孩子的视网膜，补充孩子眼睛缺失的那一部分户外光照。通过使用艾尔兴哺光仪2.0进行每天2次，每次3分钟的nm红光照射训练，直接作用于眼睛的视网膜、脉络膜、巩膜三个部位，三管齐下，延缓近视的发生与发展。
05:03韵目医疗儿童青少年近视防控体验中心视光师表示：平时要注意用眼习惯，不揉眼睛、不眯眼视物。看侧面的东西时，最好带动头部一起转动去看，因为近视离焦矫正的中心点在镜片中央，是起到近视控制的关键。
生活中要做到科学用眼，预防近视！
注意科学用眼
避免长时间地使用电子产品。比如说看近处的东西、学习或者上网课，看电脑的时候，一定要坚持20分钟休息一下，或者说一节课40分钟结束后一定要远眺放松。
适量的户外运动
视觉的发育是依靠着自然界光线刺激的，如果我们在户外运动减少，这种接触自然界光线的机会不足，就会加快近视的形成。足够的阳光，能够促进体内多巴胺的分泌，抑制眼球快速地扩张，预防近视，延缓近视进展。
保证充足的睡眠
专家指出，夜间光线比较暗的情况下用眼，容易加重眼睛的负担。长期熬夜造成身体体质下降，也容易加快近视的发展。因此，保证充足的睡眠对于用眼健康至关重要。
健康饮食
关爱眼睛，在饮食上也需要格外注意。如果饮食不足或者偏食，会造成气血化生的不足，使得眼睛没有足够的营养。提倡适当多吃一些绿色的、紫色的、黄色的一些食品，比如说黄色的玉米、胡萝卜，紫色的紫甘蓝、茄子、蓝莓等等，尽量地少吃或者不吃辛辣的、煎炒的，还有甜食。
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