首先告诉大家“假性近视”的概念，假性近视是由于用眼过度导致睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加，所以看东西模糊不清。“假性近视”是由眼疲劳引起的，也就是用眼过度。
应注意眼部休息，并且注意用眼环境，比如光线环境。保证不用眼过度和平时注意眼健康的情况下短则一周，长则两个个月视力可恢复。
不法商家瞄准和利用的便是“假性近视”这四个字。正因如此，出现了很多以治疗“假性近视”为噱头的疗法。比如按摩治疗针灸治疗，甚至出现了专门治疗近视的治疗仪。不能说这些疗法都是假的，但是我可以告诉你，注意用眼的话大部分的“假性近视”都能自然恢复，因为假性近视只是眼球调节功能上的异常，这种变化是可逆的。适当的针对性治疗当然更好，但是一定医院。这一点很重要。如果盲目选择治疗方法，很有可能使你的眼睛发生不可逆转的伤害，转变成“真性近视”。
尤其是针对青少年，作为家长，我们更应该注意孩子的眼睛问题，如果发现孩子看东西有问题，医院，而不是眼镜店去治疗，在医院同样也可以做真假性近视的甄别。