孩子近视是很多家长为之发愁的事情，为了把孩子断崖式下降的视力拉回来，家长们可谓使出了浑身解数。
当然，家长重视孩子的视力健康，适当采取一些防控措施是积极可取的，但若盲目相信一些“治愈”近视的谣言，或使用了不科学的产品，结果可能就会适得其反！
一些家长存在一种错误的观念觉得孩子一旦戴上眼镜就摘不下来热衷于给已经近视的孩子做各种“恢复训练”、佩戴各种“理疗仪器”即使孩子已经验光配镜也很难坚持佩戴，医院集团河北省区副总院长苏鸣教授提醒——家有近视娃，家长可以这么做：
一、定期检查
近视一向是防胜于治，在孩子3岁后，建议家长每半年带医院进行医学验光，建立屈光发育档案，跟踪孩子的视力发育情况。如有近视，早发现、早矫正。
二、养成良好的用眼习惯
日常生活中，引导、督促孩子养成良好的用眼习惯。控制近距离用眼时间，遵循“20-20-20”口诀，学习、使用电子产品20分钟后，要抬头眺望20英尺（5米外）的远处至少20秒以上放松下，缓解眼睛疲劳。
三、近视后合理戴镜
近视到达一定程度后，孩子在看东西时容易因为看不清眯眼睛，这样不仅会加速眼睛的疲劳，长此以往会加速孩子的近视发展。所以如果学习、生活有需要，家长应该在检查后，根据眼科医生的建议，让孩子合理配戴眼镜。四、近视发展过快可验配角膜塑形镜
对于一些近视发展过快的孩子，可以选择验配角膜塑形镜。它是一种用于控制近视发展的隐形眼镜，只需晚上佩戴8小时，白天即使不戴近视眼镜，视力也能恢复到1.0及以上，上课、游戏、运动都不耽误，而且还能有效控制近视发展。
孩子的视力问题影响未来生活工作不容小觑，但是，近视也没有那么可怕。科学防控孩子近视，才能为孩子视力健康保驾护航！
苏鸣
主任医师、教授、硕士生导师
医院集团河北省区副总院长
医院眼科主任，兼任河北省早产儿视网膜病变筛查中心主任、河北省儿童弱斜视及小儿眼病规范化培训基地主任。
毕业于河北医科大学医学系，获河北医科大学医学硕士学位，擅长青少年屈光不正、各类型斜视弱视及各类眼病诊断与治疗及早产儿视网膜病变筛查治疗、RGP与角膜塑形镜验配、视功能训练、儿童眼保健培训等。尤其在青少年屈光不正及斜弱视等儿童眼科疾病治疗上有自己特色。