妈妈圈一直流传这么一句话，“天不怕，地不怕，就怕娃放寒暑假。”因为疫情的关系，今年的假期格外长，而在这期间，各地推行线上教育，想方设法保障学生参加线上学习，这本无可厚非。
然而很多家长担心：“孩子一天到晚看手机、看电视，眼睛还要不要了，近视了怎么办？”
这种担心不无道理，疫情防控期间，有些媒体调查反映网课给孩子造成用眼负担，比如，上网课一个半月，有孩子近视加深度。
其实，近年来，儿童青少年近视问题时常见诸报端，而一提到小孩近视，家长的反应大多是怪孩子电视看多了，手机玩久了。
孩子近视真的是电视、手机惹的祸吗？在这个全民离不开手机的时代，手机表示不服：这个锅，我们不背！
电子产品不是导致近视的“罪魁祸首”！除了遗传因素外，孩子普遍眼镜化与过多接触使用电子产品是息息相关，但是不可否认的是，家长的的很多做法也是无法苟同的。
“电子保姆”陪伴孩子
一些家长平常是“低头族”，与孩子交流时还是“低头族”，有的为了哄孩子，将手机等电子产品交给孩子，充当“电子保姆”。
殊不知这不仅起不到良好效果，还容易让孩子沉迷于上网、玩游戏、看视频，过度用眼，早早就戴上了小眼镜。
聪明的家长会以身作则，放下手机，为孩子做出示范和榜样，控制好自己使用手机和网络的时间。
“沉迷”电子产品
放假在家“机”不离手，电视、电脑、手机、ipad就成了孩子们热衷的“玩具”。
电子产品色彩明亮鲜艳，视觉刺激比较强烈，过长时间使用往往会引发眼部不适，甚至导致孩子近视。
聪明的家长会严格把控孩子玩手机、看电视的时间，每20-30分钟就要让孩子的眼睛放松休息，督促孩子不长时间用眼。
错误的学习坐姿
孩子小，自控能力差，课后作业负担较重，户外活动时间不足，长时间不规范的握笔姿势和坐姿是导致孩子近视的重要原因之一。
而很多家长在孩子做家庭作业时往往侧重于题对了多少，而忽视孩子的坐姿是否正确，没有及时纠正，从而孩子近视愈加严重。
聪明的家长在辅导孩子作业的同时会监督孩子的学习坐姿，教孩子课后复习、写作业保持良好坐姿。
做到“一拳一尺一寸”，即眼睛离书本一尺，胸口离桌沿一拳，握笔的手指离笔尖一寸，并适时提醒孩子休息。
对配镜存在误解
听到孩子看不清，可能是近视了，好多家长认为自己的孩子，一旦戴上眼镜就摘不掉了，所以说能不戴尽量就不戴，能缓戴就缓戴，能让他度数低就不配高的。
或者就是在检查出孩子近视后，先抱怨孩子，再带孩子去配眼镜，度数加深后再配眼镜，实际上这些想法都是错误的。
聪明的家长会到规范的权威机构找专业的视光师，或者是让视光专业的眼科医生来给孩子进行科学的检查和验配。
因为视力问题涉及到近视、远视、假性近视、散光等等，只有通过专业的检查，才能知道孩子视力的具体问题。
病急乱投医
在坊间、在朋友圈，我们经常可以看到诸如多吃某某药膳对眼睛好的信息；听到带孩子药敷眼睛，去做针灸治疗，按摩，做手术可以治疗近视的说法。
于是，很多家长为了让孩子恢复视力，会刻意让孩子多摄入相关的食物，或是尝试这一个个方法，这些真的有护眼神效吗？
孩子近视问题备受