孩子上课不敢举手、不敢回答问题，演讲比赛不敢参加，不会融入人群主动找小伙伴玩耍，数学题不会做也不主动想办法。如果孩子有逃避、畏难情绪，该怎么办？
一个很简单的做法就是“把自己代入孩子的角色，想想如果我是孩子，遇到困难了，我想让父母怎么去对待我？”想听父母讲一通大道理？喋喋不休地给我提很多建议？还是不由分说地不顾场合地训斥我一顿？或者以鼓励的名义去逼迫我要迎难而上、用于挑战？
有的家长说，对孩子训斥、说教、讲道理我都试过了，好像作用不大，孩子还很排斥抗拒。那我“鼓励”还不行吗？。
其实，不恰当的鼓励有时会适得其反，反而会逼孩子更向内缩，畏难情绪更严重，更不敢去面对困难。因为有些困难，即便你再鼓励，孩子暂时还是没有能力做到，做不到还要勉强去做，失败的结果只会打击孩子的自信心和价值感，对提高抗挫折能力无丝毫益处。
即便要鼓励，也要选准时机，在悄摸摸地看到孩子有意愿去改变的时候，在背后“推一把”，时机选对了，孩子就会朝前迈出关键的一步，时机不到“硬推”，会一把把孩子推进悬崖的。
在孩子面对困难和挑战时，允许孩子退缩、逃避，孩子抗挫折能力是在安全、温暖的环境下慢慢养出来的，不是靠我们逼迫、训斥就有的。一次次的同理、耐心地陪伴孩子，和孩子共同探讨解决办法，在足够长的时间内，慢慢提升孩子解决问题的能力，下一次、下一次、下一次......、再一次，孩子就真得敢面对了。
话说回来，即便一直做不到，那又怎么样？话说“尺有所长、寸有所短”，难道我们自己都是手眼通天、能力超群，啥啥都敢做、啥啥都会做的超人大拿吗？公共场合发个言，是不是还要紧张地心“咚咚”跳？问问自己有勇气参加演讲比赛吗？人到中年了，我还是没多大勇气，却也不耽误我幸福地生活下去。
总之一句话，你想让父母怎么对待你，你就应该怎么对待你的孩子。