大家好，今天我跟大家来说一个永恒的话题-近视。
近视眼已经存在很久了，具体是什么时候有人近视了，近视了戴不戴眼镜，估计无从考证，因为古代人眼睛近视了，也不知道什么办法可以改进这个东西。据资料记载明朝的时候苏州已经可以生产眼镜了。
古代人近视的数量应该是相当少的，为什么？
我国古代使用的是毛笔还没有钢笔等硬笔出现，毛笔写字大家都知道的，应该很大，就是文征明的小楷也是有1.5厘米左右。当然也有更小的字，比如传说中的蝇头小楷，跟苍蝇头那么大的字，不过这些数量都很少，估计手艺人才会弄的，所以从这个角度来说古代人近视的不多。
还有一个就是古代的时候没有电灯，那么晚上看书呢，估计都是点灯，那么一般人家呢？估计买不起油，或者省钱也就不会点灯。因为古代有句话就是：日出而作，日落而息。那爱学习的呢？可能就是借着月亮的光来看书，那么光线就很暗，那么时间长了就是有可能会近视。比如我们听过的一个故事，凿壁借光，那灯光肯定是相当的昏暗了，如果每天都凿壁借光的话，估计也是会近视眼。
上面2段文字呢，阐述了一个道理，近视形成的2个条件，一个是字的大小，一个的就是灯光，现代呢还有说近视度可以影响下一代，也就是说近视度有可能会遗传给下一代。
那么怎么预防近视呢？
这个一般大家都知道，不能躺在床上看书，不能在车上看书，不能在昏暗的灯光下看书。其实这些说法都是对的，要说不对也都是不对的。其实他们告诫的是都是现象没有告知深层次的原因，深层次的原因是什么？
躺床上看书，你书离眼镜肯定很近，因为你离的远的话，手要一直伸着，我估计没有一直伸手的人看书。离得近看书就容易近视吗？其实也不是这回事，如果你离得近看书的话，只看2分钟，保管你不会近视，所以，离得近，时间长，眼睛疲劳才容易近视。
注意说到重点了，眼睛疲劳是导致近视的最重要的原因。
所以我们不管看书，写字，看电视，做事情的时候，保证好眼睛不能疲劳，就不容易近视，小的时候就听家里大人说，看电视要离3米远，这样看就不会近视。其实这也是错的，因为，你电视有大有小，而且看的时间长了还是一样会近视，所以求根究底，原因就是眼睛疲劳。
车上看书容易近视的真实原因就是，坐车的话，车辆肯定会颠簸，颠簸的话，对眼睛要求非常高，所以眼睛很疲劳。
文章写到这里得出这个结论：眼睛疲劳是近视的罪魁祸首！
所以我们不管是看书，看报，还是看黑板，只要是眼睛疲劳了就容易近视，所以我们平常的工作学习中，长时间的用眼，一定要30分钟往远处，望几分钟，让眼睛休息一下，这样就会最大可能的防止近视。
近视了一点，一定不要戴眼镜，一旦戴眼镜就拿不掉了，因为你看到了清晰的世界，再让你看模糊的世界，你一点都不习惯。这是个人亲身经历。
还有一点，配眼镜的时候一定不要配正好的，要配稍微小一点的，比如你近视4.8那么配镜看到4.4或者4.0就可以了，如果你配跟你正好度数的眼镜，那么度数一定会越来越深。
还有一点是，一旦近视了，带了眼镜，肯定会带来散光。
所以最好不要近视，最好不要近视，最好不要近视。
因为近视真的很痛苦。
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