近视眼怎么恢复

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TUhjnbcbe - 2023/1/1 18:06:00

这两天,#近视的人到底有多难#这个话题上了微博热搜。  有网友发微博吐槽,口罩和眼镜叠加在一起,实在不好受。

话题下面,一大波近视眼小伙伴委屈巴巴的诉苦:

一米之外,人畜不分。

戴上眼镜不舒服,不戴眼镜连听力都受影响。(这是什么原理?)看得出来,近视给人的困扰还不少。

近视眼里的世界,大概是这样的:

戴眼镜和不戴眼镜,看到的画面是这样的:

所以,请原谅不打招呼的近视眼小伙伴吧!  他们不是冷漠,不是作怪,仅仅是因为没有看清你。

低度近视眼或许好一些,高度数近视眼就惨了,离开眼镜,生活基本不能自理。

走在大街上,世界都像打过马赛克。下楼梯像盲人走路,必须一点点试探,不然可能一脚踩空。看人自带美颜功能,反正皮肤五官啥也看不清。夹菜可能把姜片当鸡肉。父母成路人,朋友不认识。……但是,请不要再说高度近视的人“跟瞎子一样”,毕竟他们已经很难过了。

有人说,戴眼镜不就解决了吗?

问题是,戴眼镜的苦,又有谁知道呢?看3D电影时,眼镜外面再架一个3D眼镜,那个滋味,谁戴谁懂得。

冬天吃火锅时,热气喷到眼镜上,眼前一片朦胧,夹菜涮肉全凭感觉。

下毛毛雨时,镜片全是水雾,一个不留神踩进泥坑里……就问你绝望不绝望?

健身跑步时,满头汗水,眼镜挂不住一直往下滑,只能不停的扶起。万一动作猛了,眼镜摔到地上,再被自己踩一脚,好了,心会跟着镜片一起碎。

妹子化好一个绝美的妆,眼镜一戴,眼影鼻影全挡住,眼睛变小几个度,再娇艳也看不出来了。

生活中,近视眼的不便之处实在太多,即使可以戴隐形眼镜,对眼睛的伤害也很大,而且有的人一戴隐形眼镜,眼睛就发炎。

拥有一双明亮清晰的眼睛,真的很幸福。没有近视的小伙伴,一定要珍惜你们的视力鸭~

小编给你们整理了8个护眼方法,赶快行动吧!

1、最简单的保护视力方法就是做眼保健操,可以去除疲劳,预防近视。2、避免在强烈的光线下看书或者写字。3、保证充足的睡眠。睡眠不足容易导致身体疲劳,造成假性近视。4、不要长时间玩手机、电脑,对视力非常不好。5、读写或者写字时间不宜过长,每隔50分钟左右放松休息一下。6、多参加户外活动,经常眺望远处可以放松眼肌,防止近视。7、不要用手揉眼睛,手上的细菌容易进入眼内,导致疾病,影响视力。如果眼睛疲劳,闭目休息一会儿,就会缓解很多。8、注意营养均衡,可以适量吃些明目的食物,比如:动物肝脏,或者含维生素A的果蔬,比如橘子、葡萄、柠檬、香蕉、豆芽、胡萝卜、西红柿等。

文陈茜茜

校对肖阳

编审罗玮石云华

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