最近有很多的观点和文章，到底视力能不能提高？还是一直下降度数一直增高？然后眼轴一直增长，视力到底到底有没有提高恢复的可能？改善的现象？度数有没有改善的现象呢？眼轴的数据是否是一直增长的呢？
有的是站在西方眼科学的角度。近视以后只能戴眼镜矫正，然后视力只会越来越弱，度数越来越高，眼轴越来越长，没有任何回弹反复回缩的可能。基于这种理论框架内，这种趋势是正确的，平时只戴着眼镜这一种手段，那视力肯定会顺着他们的观点下降，度数升高！那如果逐步摆脱眼镜的束缚，去进一步做调理和训练，结果会是怎么样的？最近有一个例子！
说一下训练者的基本情况，女孩十岁左右。刚开始家长只采取了戴眼镜矫正视力的方案，结果度数增长很快。从多度很快增长到度。后来家长慌了，并且去认真地寻求其他的方案对策。基本采取方案如下：第一是每天用哺光仪，第二是写作业戴d镜，第三是每周五，周六周天抽半个小时到两个小时做聚焦训练，也就是我们教练的眼轴回缩训练。
训练反馈。家长：我家女儿视力恢复到了4.9/5.0了，也就是0.8/1.0的视力。5月去查结果，屈光度降度了50度，眼轴回缩的数据是0.06/0.2。下个月再去查一查。眼肌锻炼真的很好，3-7月历时5个月基本从0.25/0.3，恢复到0.8/1.0。
力木：哺光仪和d镜防控控制做基础，然后加上训练，再经常做做经络疏通辅助一下，然后注意营养均衡休息和多做户外有氧活动。继续坚持坚持长期，经常把数据留着，裸眼视力练到1.2甚至以上保持住就基本正常了。