现在戴眼镜的孩子实在是太多了，甚至几岁的孩子都开始戴上了眼镜，我的亲侄子就是十来岁，就发现眼睛近视了。
现在电子产品满天飞，成了孩子近视的一大隐患，大小的孩子都开始抱着手机，或者平板电脑，做了低头一族，小小年纪带着眼镜实在不是一件光荣的事情。
眼睛是心灵的窗户，并不代表非得安上玻璃。在中医里，肝开窍于目，但是眼睛不仅仅和肝有关系，而是五脏之精上注于目。眼睛明不明亮和五脏之精充不充盛有关系，我们来看看小孩子和老人的眼睛。小孩的眼睛往往水汪汪的，黑眼珠子很大，很明亮，特别好看，而老人的眼睛就看着浑浊，黑眼珠也显得不是那么黑了，白色部分变*了，眼神也变得暗淡了。这就是因为小朋友五脏之精充盛，上注于目，所以神采奕奕；而老人的五脏走向了衰败，眼睛得不到充养，所以才会黯淡无光。所以一双明亮的眼睛确实是我们身体重要的反应。
那么，近视的产生和我们不注意用眼卫生有莫大的关系。长时间的看电子产品，看书，在光线不好的情况下看书，都会使眼睛产生疲劳，气血慢慢的损耗，眼睛周围的肌肉得不到休息，就会改变晶状体的曲度，长此以往，晶状体曲度改变过大，就无法恢复，从而形成近视。
当然，我们知道近视有假性近视这一说，而这假性近视是我们有能力改变的范围，一旦到了真性近视的地步，就很难改变了。
患有近视的孩子是什么表现呢？首先就是看东西模糊，特别是看远处的东西，眼睛会经常感觉疲劳，看东西时间一长，就会感觉眼睛酸痛。附带也会有头晕，失眠健忘，腰酸等等，这些也可以看出是身体之精匮乏的表现。
在近视的初期，也就是假性近视的阶段我们是完全有能力改变的。怎么来做呢？
首先就是通过刺激眼周的穴位，来疏通眼部周围的经络，放松眼周的肌肉，来增加眼部的气血。然后通过补充脏腑的精气，使眼睛源源不断的得到精气充养，就可以解决。
选用穴位捏眉毛，推坎宫，按揉眼眶，揉眉弓，拿风池，拿颈，揉睛明穴，揉四白穴，揉肝腧，揉肾腧。最好用东西暖一下眼睛和后颈以及后颈和后脑勺连接的地方。这些穴位操作到位，每天做一次，一个星期为一个疗程，连续做几个疗程会有很大改善。
有一个十岁的小姑娘，上学的时候逐渐感觉眼睛看不清黑板上的字，其母亲带孩子去做了视力检查发现孩子是假性近视。于是就选择推拿来恢复视力，这个孩子因为发现的时间早，情况不是很严重，当时做了一次推拿就感觉放松了，之前一直感觉看远处的东西眼睛就紧张，就这样，还是做了两个疗程，视力才恢复到正常水平。
平时要多注意用眼卫生的问题，看东西时间长了就看一下远处，使眼睛休息一会，最好是看一下绿色的树、草等帮助眼睛放松。避免在光线不好的地方看书，眼睛与所看的东西最起码保持三十厘米以上的距离。
每天坐坐眼睛保健操对眼睛特别有好处，做完了可以搓热双手暖一下眼睛。任何疾病都是预防大于治疗，近视就更是如此了，为了让心灵的窗户更加明亮，不耽误心灵的沟通，还是要爱护自己的眼睛啊。