近来收到很多朋友的咨询，有的是给自己孩子咨询的，有的是替自己亲戚和朋友家孩子咨询的。问题统一总结为两个：近视了注意注意可以自己好吗？戴眼镜可以恢复视力吗？今天就和大家聊一下这些问题。
1、近视了注意注意可以自己好吗？
很多家长在得知孩子出现近视后，第一反应大多数是这个问题，认为孩子可能是假性近视，回家稍微注意点休息和用眼习惯，就会自己好了，当然我们老师也希望是这样子的，但是事实并非如此。
近视的出现是有原因的，这个原因和身体发育有关，也和日常生活习惯有关，不是某一点因素决定的，是综合自我的生活用眼习惯和生活学习环境共同影响决定的。因为孩子刚出生时，一直到学龄前都应该有远视储备值，这个远视储备值可以认为是抵抗近视的原有能力，但是现在是电子时代，孩子的用眼习惯从很小就会受到影响，导致很多孩子学龄前远视储备值就消耗尽了，视力走向务必会朝着近视方向发展。
所以一旦发现孩子近视了，要对视力和视功能综合检测评估，通过全面的数据反馈来判断孩子为真假性近视及近视的程度和近视的类别。只有综合评估出结果，才能根据孩子的实际情况给予合理的科学建议，预防和控制近视的进一步加深和不良变化。
2、戴眼镜可以恢复视力吗？
在得知孩子为真性近视后，家长会选择佩戴眼镜，此时的问题是，戴上眼镜视力可以恢复吗？首先我们要知道眼镜的用途和目的。眼镜是一种视力矫正工具，例如，我们看东西出现模糊了，通过检测是近视了，我们不戴眼镜只能看到0.3左右，影响到了生活和工作，如果佩戴近视眼镜可以达到一个标准1.0，改善了看东西的清晰度和舒适度，让日常生活和工作更加方便，所以就可以理解为眼镜矫正了不当的视力表现，让我们视力变得更好，前提是我们需要这幅近视眼镜，所以眼镜的用途是提升我们的视力和视力表现。
那么佩戴眼镜的目的是什么呢？如果看东西不清楚，我们会出现很多用眼不良的坏习惯，这些坏习惯会恶性循环导致我们的视力变得更差，佩戴眼镜是为了可以清晰看东西，提升生活质量和工作的效率，减缓视力进一步加深的速度。
综合来说，视力问题是长久不良的用眼习惯及用眼卫生导致的，不是突然出现的，是可以通过科学有效的方法预防和控制近视的发生和发展的，但不要相信近视可以自愈或者可以治愈的不良传播，做好预防和控制才是目前我们可以做到的。