一、什么是近视眼？
近视眼
眼球在调节静止的状态下，来自6米以外的平行光线经过眼的屈光系统后，其焦点落在视网膜前，不能准确地在视网膜上形成清晰的像，称为近视眼。
根据近视度数分类
1、轻度近视低于-3.00D
2、中度近视-3.00D---6.00D
3、高度近视高于-6.00D
二、近视的类型
类型
1、轴性近视
指眼轴较长而眼的屈光力正常，这是最常见的一种近视。常见为发育和遗传有关，不良的卫生习惯加速发展，如阅读时灯光照明不合理，坐姿不端正，距书本及工作目标太近，以及过度用眼等。
2、屈光性近视
是指眼轴正常但眼的屈光力增强。常见有
A．角膜膨隆，圈袍角膜。
B．晶状体异常，球悬晶体，晶体位置倾斜。
C．睫状肌痉挛，引起晶体过度调节。
三、近视的危害
多重危害
危害一：影响和拖累学习
近视产生的视力模糊、眼睛干涩酸痛、精神难以集中、情绪烦躁，甚至头晕等现象，在学习上会比正常视力的孩子多付出更多的时间、精力和脑力劳动量。因此，要比正常视力的孩子付出得更多努力。
危害二：影响报考和就业
很多个专业将近视学子拒之门外，涉及到电子信息、生物工程、医学制药、飞行、航海技术、*警等很多专业，严重影响孩子人生职业规划。
危害三：高度近视及病变
一般来说，近视如不及时防控，不但眼睛度数会不断加深，最终导致高度近视。不仅如此，高度近视还可能导致视网膜脱离、*斑出血、青光眼和白内障等并发症、甚至失明。
危害四：影响婚恋和后代
有人想当然的认为近视不会遗传后代，其实这是错误的。现代医学已经证明由于后天因素得的近视，不能得到及时治疗，是否会遗传给后代，目前尚无定论，但趋势已凸显。
危害五：影响表情信息传递
都说眼睛是心灵的窗户，带上厚厚的近视镜，如何眉目传情、暗送秋波……人的很多情感都要依靠眼睛来传递。对于近视者，不如正常视力的人眼睛灵动，往往会被认为是“鱼眼珠”，眼睛里没有光泽，严重影响眼部表情信息的传递。
四、近视的预防
预防方法
1.坚持充足的白天户外活动
坚持充足的白天户外活动对于预防近视和防止近视加重有重要意义。儿童青少年应听从家长和老师的安排，保证每天进行两小时以上的白天户外活动。
2.要保持正确的读写姿势
不正确的读写姿势会增加发生近视的风险。读书写字要使用适合自己座高的桌椅，应有良好的照明，保持“三个一”的正确姿势，即：眼晴离书本一尺远，胸口离桌沿一拳头，握笔手指离笔尖一寸长，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。平时要认真做眼保健操。
3.避免不良的读写习惯
预防近视要避免不良的读写习惯,应做到不在走路时、吃饭时、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书、写字、使用电子产品。
4.保证充足的睡眠和合理的营养
充足的睡眠和合理的营养是保证视力健康的基础。儿童青少年应听从家长和老师的作息安排，小学生每天睡眠时间要达到10小时，初中生9小时，高中生8小时。平时应做到营养均衡，不挑食，不偏食，不暴饮暴食，少吃糖，多吃新鮮蔬菜水果。
5.控制使用电子产品的使用时间
长时间、近距离、持续盯着手机、电脑和电视等电子产品的屏幕，会给眼晴带来伤害。使用电子产品时，应使眼晴与屏幕保持一定距离，屏幕亮度适中。
课余时间使用电子产品学习30~40分钟后，应休息远眺放松10分钟。非学习目的使用电子产品单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时。
6.一旦确诊为近视，应尽早在医生指导下配戴眼镜，并定期复查
一旦被医生确诊为近视，就应该进行矫正，不然视力有可能进一步下降。配戴角膜塑形镜是当前控制近视发展的最常用方法，但是否适合配戴，应听从医生的指导。通过配戴眼镜对视力进行矫正后，应坚持戴镜，且应继续保持良好的用眼习惯，每医院复查视力并验光。
爱眼5号
爱眼5号是专为用眼过度所致视力较严重下降或者近视前期者所研发生产的两款产品。
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END
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