宝宝多吃糖会导致近视这是怎么一回事 [复制链接]

大家都知道，多吃糖对人体不好，而对婴幼儿来说同样如此。多吃糖不仅会导致发胖、心血管疾病、高血糖、免疫力下降、睡眠质量差，甚至会导致宝宝近视，这是怎么一回事呢？

网上经常会看到这类新闻，8岁孩子近视度！2岁半孩子竟有度近视。。。越来越多的低龄婴幼儿视力下降和近视，而近视对一个人的影响是一生的，这有什么办法解决呢？

呵护宝宝眼睛从孕期就已经开始了，准妈妈在怀孕期间乱用药物、感染病*都会影响宝宝的眼胚发育，出生后视网膜病变、强光刺激、电子辐射等也会造成婴幼儿近视，但是吃糖是怎么让宝宝近视的呢？

这是因为糖在人体内代谢的时候，需要维生素B1的配合，同时会降低体内钙的含量。而维生素B1对视神经有养护作用，其含量的高低会影响到视神经的状态，缺钙不仅会造成视网膜的弹力减退，晶状体内压力上升，从而出现眼球前后径拉长，同样容易发生近视。

所以说，如果宝宝吃糖过多会让宝宝出现近视的情况，此外已经发生近视的宝宝如果还继续吃糖，相应地降低体液的渗透压，使眼球内房水渗透到晶状体内，引起晶状体变形，屈光度增高，加重近视。

所以说，千万不要小看宝宝吃糖的危害。除了近视之外，宝宝吃糖过多一定要及时调节宝宝饮食习惯，避免宝宝饭前、饭后、睡觉之前吃甜食、采用一些水果、果汁等物品来代替糖，控制宝宝的吃糖量，保证宝宝每天摄入的糖量不能超过每千克体重的0.5克，让宝宝健康发育。