王先生是在某写字楼工作的白领。三个月前买了一部新手机,从此,过起了白天对电脑晚上对手机、公交车上看小说的生活,有时王先生半夜趴在被窝里玩游戏玩到后半夜。然而最近一段时间内,他感觉视力下降严重,眼睛发涩,看东西模模糊糊。
前不久,王先生在网上看见一条新闻,一男子彻夜玩智能手机玩成“眼中风”,医院检查。检查结果是两眼近视多度。王先生原本不近视,三个月竟成了近视眼。他说,“高考都没能让我近视,玩手机竟变近视了。”
专注盯着极少眨眼手机比电脑更伤眼
重庆明达眼科专家分析:“上班族长时间盯着电脑本身会导致视疲劳、干眼、视力模糊等症状,如果下班后,不管坐公交车还是吃饭、走路,眼睛还继续盯着手机屏幕,本身手机字就小,眼睛得不到休息,很容易出现视力急剧下降的情况。”
一些人可能没意识到,手机其实远比电脑、iPad等电子产品对眼睛的伤害更大。手机屏幕小、字体小,比看电脑、电视费眼得多,使用者必须高度专注于亮度刺眼的屏幕,极少眨眼,头也不抬地盯着看。“每次眨眼产生的泪液,可以对眼睛起到保湿、润滑、消菌的作用,同时为眼睛提供光滑的反射镜面,使人能够看得更清楚。但长时间盯住屏幕,眼睛眨眼的频率大大降低,以上的作用就失效了。”
短期内视力下降不用着急配眼镜
针对短时间内视力下降,专家说,“成年人在短时间内出现视力下降现象,先不要急着去配眼镜。因为这种视力骤降有可能是因为短时间内的用眼不当造成的假性近视,只要给予适当休息,就有恢复可能。出现类似现象时,应及时就医,对症下药。”为避免玩手机过度损伤视力,专家建议青少年还是应当尽量使用功能单一、屏幕简单的手机,对于长时间使用智能手机的人,专家表示应当尽量控制使用时间,经常远眺配合眼保健操让眼睛适时地得到休息。
欢迎点击下方“阅读原文”进入重庆明达眼科官方网站,了解更多近视治疗及爱眼、护眼知识!
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇