孩子的视力正不正常家长们看这里就都懂了 http://www.pingeg.com/qgbzhg/5409.html眼镜到底要怎么戴？
“近视眼镜到底要怎么戴？是随时戴还是取取戴戴？这是一个常见又不太好回答的问题。我想无论何种戴眼镜的方式都应该遵循于这两个原则：一、不诱发过多的调节也不造成过多的调节滞后；二、维持正常的眼位关系，不会加重外隐斜或内隐斜。”
我们先从调节的角度看：当阅读距离（工作距离）是40cm时，调节刺激是1/0.4=2.50D。先提一种假设：减少调节刺激，让眼球少付出些调节，就能让眼球多“休息”而不容易疲劳。如果这种假设成立，这时有三种情况：
情况一：如果正好近视度-2.50D，此时远点在40cm处，裸眼不用调节正好可以看清楚；
情况二：如果近视度数低于-2.50D，此时远点大于40cm，裸眼使用少于2.50D的调节可以看清楚；
情况三：如果如果近视度数高于-2.50D，此时远点在40cm以内，裸眼在40cm的距离是无法看清楚的，只能通过“凑得更近”的方式才能看清楚。
如果基于通过减少调节刺激，让眼球“少劳作，多休息”就可以或避免视疲劳的这种假设成立的话，近视眼戴眼镜的方式应该是：阅读距离/工作距离是40cm时，-2.50D以下近视，看远时戴镜而看近时不用戴镜；度以上近视，看远看近都戴镜。同理，如果阅读距离/工作距离是33cm时（比如年龄小，个子小，手臂短，阅读距离减少），调节刺激是1/0.33=3.00D；则-3.00D以下近视，看远时戴镜而看近时不用戴镜；-3.00D以上近视，看远看近都戴镜。
到这里做一个小调查，您觉得这样的戴镜方式合理吗？
但是，仅仅减弱调节刺激就是让眼球“少劳作，多休息”吗？这样就能减少视疲劳吗？可不一定，别忘了还有集合、融像的因素要考虑。大脑要整合双眼的视觉信息，要融像，还要调动双眼的集合运动呢。这就有可能出现调节是“少劳作，多休息”了，但双眼集合更累，融像更不容易了，更加视疲劳的情况了。所以，前面提到的第二条原则：维持正常的眼位关系，不会加重外隐斜或内隐斜原则同样重要。
上述近视眼配戴眼镜的方法，虽然减少了看近时的调节刺激，但没有或少调节刺激会破坏ACA的平衡，而破坏眼位平衡，也有可能造成视疲劳，对视觉健康有害。上述情况二和情况三比较容易出现的是：近视眼不戴镜时看近无调节刺激，无调节性集合，集合减弱，外隐斜。也就是说，想通过戴镜方式减少看近时的调节刺激与维护正常的调节集合关系（ACA）是有矛盾的，这种戴镜方式是“立不住脚”的。那么有没有办法解决这个矛盾呢？
有，那就是通过ACA的检查来决定眼镜的配戴方式：
如果ACA低（ACA小于3:1），则近视要足矫正，而且不论近视度数，看远看近都戴镜。看近时戴镜，可以提高调节刺激，提高调节性集合，减少外隐斜。
如果ACA高（ACA大于6:1），则-2.50D度以下近视，看远戴镜，看近不戴镜。-2.50D度以上近视，看远戴足矫镜，看近戴欠矫镜；或戴渐变镜。看近时不戴镜或戴欠矫镜是为了减少调节刺激，减少调节性集合，减少内隐斜。另外，如果看近的工作距离是33cm，则上述的-2.50D换为-3.00D。
如果ACA正常（3:1~6:1间），则不论近视度数，成人可不强调足矫正，以满足日常生活、阅读需求为准，看远看近都戴镜；儿童为控制近视进展，足矫正，同样看远看近都戴镜。
小结
ACA的检查结果已经考虑了调节和集合的关系，以ACA来确定眼镜的配戴方式，能同时满足本文开篇提出的两个原则。所以，如果能做好视功能检查，尤其ACA的检查，对于眼镜配戴方式有重要的指导意义。
儿童低度近视、低度远视、低度散光无需配镜，对吗？
每年的学生体质检查都会发现不少新发生的近视、远视、散光。有时这些新发现的屈光不正度数很低，家长常常询问，这些度数很低的近视、远视、散光是否需要配镜？
儿童低度远视需要戴镜吗？
眼睛看远处和近处时距离不同，眼球的光学系统需要变焦才能看清楚不同距离的物体，这种眼球变焦的能力就叫做调节。
平行光经过调节放松的眼球折射后成像于视网膜后，称为远视。
远视者看远时常常可以通过调节，增强眼球的屈光力，使视网膜后的焦点前移到视网膜上；看近时需要更多的调节，而且距离越近需要的调节越多（图1）。
图
远视的调节代偿
调节幅度就是眼睛能使用的最大的变焦能力，相当于调节的储备。
当调节幅度足够大时，远视不需要配镜；当调节幅度不足时，远视需要配镜，否则很容易视疲劳。
调节幅度就像存款，存款多的时候，购买力强，看远看近，要多少调节有多少调节。但是调节幅度随年龄增加而减少，所以年轻时远视可以通过自身的调节力代偿，年长后，调节幅度下降了，代偿不了了，就需要戴镜。
当然，调节幅度可不是银行存款，是有上限的，人的调节和年龄的关系可以用最小调节力公式计算：最小调节=15-年龄*0.25。
儿童调节幅度比较强，低度远视可轻易代偿，可以不用配镜。而且儿童低度远视还是对近视的一种有效保护，即：低度远视的儿童以后不容易近视，或近视发生的年龄可推迟。
儿童低度散光需要戴镜吗？
通俗地讲，散光就是不同方向的近视度数不一样，这个不一样的差值就是散光，所以散光是有方向的。
多数儿童的近视散光在°（水平）方向，称为顺规散光，反之近视散光在90°（垂直）方向的，称为逆规散光。
逆规散光对视觉质量影响大，而顺规散光影响小。一般来说，低度逆规散光也要矫正，单纯的低度顺规散光（≤0.75D）可不配镜。
如果除了散光外还有近视，那就要按近视的配镜原则考虑给处方。
儿童低度近视需要戴镜吗？
近视和远视不一样，近视眼成像在视网膜前。越使用调节，像点越向前移动，距离视网膜越远，越模糊，所以近视眼是没有调节机制代偿的（图2）。
度（-3.00D）以内的近视称为低度近视。虽然是“低度”但未矫正，不戴镜时看远不清楚。
图
近视无法通过调节代偿
实际上家长
