北京治疗白癜风什么医院好 http://baidianfeng.39.net/bdfby/yqyy/前几天，我在微博看见一条新闻，说是某地准备把体重和裸眼视力纳入中考范围，被认定为肥胖和近视的孩子和正常的孩子有几分的差距。这条新闻引起了不少的争议，毕竟有不少孩子是先天性近视，而且近视手术或戴矫正设备也是比不小的费用，这是对基因和经济的歧视。
我是觉得制定者的初衷可能是好的，想通过分数来提醒家长们改善青少年近视的情况，因为确实很严重——我国目前近视人数超过6亿，青少年近视率超过50%。最新的数据更让人担心，与年年底相比，疫情期间学生近视率增加了11.7%。
不过，这个*策制订相当草率，近视形成的原因有很多，那些由于遗传导致近视的孩子找谁说理去呢，而且在各学龄段小学近视的增幅是最大，他们显然只能被动接受这个结果。
今天，我就顺着这个话题讲两个大家关心的问题，玩手机会不会导致近视，近视手术安不安全？
首先，我们来看看公认导致近视的两个原因：基因遗传和用眼习惯。
目前医学界普遍认为高度近视属于常染色体隐性遗传病。由位于常染色体上的一对基因所决定。如果父母双方均为高度近视（近视度以上），子女发生近视的机率在90%以上，比单方父母或者父母都没有近视的孩子风险都要大。
不良的用眼习惯也容易引发近视，比如在光线不足的地方用眼，长期近距离用眼，缺乏户外活动等。这是因为持续的视近会引起长时间的调节和辐辏，使得睫状肌和眼外肌共同作用于巩膜，导致眼压增高，长期的眼压波动引起眼轴增长，导致近视发生。
不过，像手机、平板这样的电子屏幕相比于书本是否更容易导致孩子近视，目前并没有研究支持这个观点。这也不是说大家可以放肆玩手机了，因为相比于看书，玩手机可能更容易形成不良的用眼习惯，也会影响户外运动的时间。
所以，不少专家建议学龄前儿童尽量减少电子产品使用。
接下来我们来说说近视手术。
近视手术按照手术部位分为角膜手术和晶状体手术两类，不过不管是哪种手术都不能治愈近视。（目前也没有能治愈近视的方法和药物，不要相信某些广告的虚假宣传）
角膜手术就是大家熟知的激光矫正手术，利用准分子激光消融角膜组织，或用飞秒激光切割角膜形成透镜并取出，从而改变角膜的形状，使角膜屈光度与眼轴长匹配。
晶状体手术是将一枚定制的晶状体（类似于放入眼内的隐形眼镜），通过角膜边缘的一个2mm左右的小切口植入到眼内。
很多人担心激光手术有造成失明的风险，手术采用冷激光，只作用于角膜，冷激光不会灼伤角膜，激光的波长也很短，不会穿透角膜伤害眼球内部其他组织结构。近视手术在多国是受认可的，经过这么多年的发展，已经比较成熟了。
但即便如此，近视手术也不是每个人都能做的，医院会评估近视患者的角膜厚度、瞳孔直径、以及眼部和全身的情况等，有一条不符合都是不能做手术的。
前面我们说了，近视手术只是一定程度的矫正，如果经过手术后，过度用眼，有不良的用眼习惯，近视还是可能复发的。
保护视力的重点在于良好的用眼习惯，长时间低头玩手机和长时间低头写作业都会对视力有影响，不过繁重的学业负担似乎无法解决，那么还是少玩手机吧。
最后分享给大家一个小技巧，如何给手机、平板设置儿童模式。
ipad和iphone都可以在“设置—屏幕使用时间”里进行相关限制。
但是注意，如果是设置了图3“App”这一项（根据年龄设置4+/9+/12+/17+/所有），设置前后你的所有app顺序会乱掉，归类进文件夹的会全部被释放出来。所以轻易不要在自己手机上搞。
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徐蕴芸
临床医学博士，儿童心理学硕士，两个孩子的妈
致力于健康生活方式的传播
徐蕴芸
做好自己，照顾家人，回报社会
