近视发病原因是复杂多样的,每个人都有个体差异性。今天我们从饮食方面谈一谈,或许这不是近视的主要原因,但仍然需要重视。
孩子吃太多的甜食,家长往往第一个反应就是会引起蛀牙,但殊不知也会引起近视并且使近视度数加深。近视以轴性近视最为常见,也就是眼轴变长引起的近视。它是由于长时间近距离用眼,眼睛过度调节,睫状肌强行拉伸晶状体,致使眼轴被拉长,出现轴性近视。而多吃甜食引起近视也主要是指轴性近视。青少年爱吃甜食,甜食里面含有大量糖分,摄入过多会影响钙的吸收,而巩膜(俗称白眼球)是最需要钙的,钙不足导致白眼球弹性下降,眼球容易变长,近视度数便会加深。因此,从饮食方面多摄入一些有利于促进眼睛健康发育的食物,还是有积极的意义的。
扫码