根据全国预防近视专家小组调查最新数据显示：目前全国佩戴眼镜的青少年有两亿人，其中城市小学生近视率为49%，初中生为76%，高中生为84%，大学生是90%。一般来讲，相当一部分高度近视在中年以后发展成病理性近视，病理性近视的患病率目前约为人群的1%至2%，中国至少有一千万以上这样的患者，它是成人常见的致盲原因之一。
我国学生近视呈现高发、低龄化趋势，各类视力缺陷导致在航空航天、精密制造、*事等领域就业受限，这严重影响了孩子们的身心健康，所以必须高度重视，不能任其发展，要呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。
为了防控青少年近视，油田总院眼科门诊全面启动年儿童青少年近视个性化防治工作。按照“早期预警、跟踪监测”“专家指导、科学预防”的原则，组建专家队伍，对来我院就诊的儿童青少年进行科学验光及相关检查，明确诊断，按照诊疗规范进行矫治。对孩子及家长进行规范指导，强化科学用眼意识和能力，并跟踪了解儿童青少年的屈光变化，建立儿童青少年视力健康档案，确保一人一档并及时更新，分档管理，为青少年近视发生发展预警提供技术支持。个别儿童还可进行基因方面的筛查，筛查出视力异常或可疑眼病的，将会提供个性化、针对性强的防控方案。对于儿童青少年高度近视或病理性近视患者，充分告知疾病的危害，提醒其采取预防措施避免并发症的发生或降低危害。
做好儿童、青少年近视防护工作，需要医患双方共同努力。让我们携手合作，一起为了孩子明亮的眼睛做出贡献，让他们可以更加清晰地看到这缤纷多彩的世界。
这些相关知识需要了解：
遗传因素是儿童高度近视的主要发病原因，基因检测或可预防。
从染色体基因角度看，有研究表明我国高度近视眼的发生为常染色体隐性遗传，即父母双方均为高度近视者（度以上者），后代发病的机缘在90%以上；父母一方为高度近视者，子女50%为高度近视。
哪些高度近视的高危人群需要做基因检测呢？
a.父母亲是高度近视的，孩子患高度近视几率大增。
b.用眼过度的学生，学生课业压力过重，使眼睛经常处于疲劳状态，得不到很好的休息，容易造成近视眼，再由低度近视慢慢发展到高度近视。
另一方面，越来越多的科技产品(智能手机、平板电脑等)使孩子们经常长时间注视电子屏幕，导致他们用眼强度大增，眨眼频率降低。这些都是造成视力减退的因素。
c.用眼过度的公司职员，有些工作需要员工一直盯着电脑屏幕，如IT、财务工作者和广告公司平面设计人员等，久而久之易患高度近视。
儿童健康成长基因检测，可科学精确解析和评估儿童重大遗传疾病缺陷风险，及早发现和解决疾病隐患。
预防高度近视的健康习惯：
●人们一直认为，孩子视力减退是“悄悄”地降临，等到发现视物模糊时，木已成舟。其实，在视力减退之前，近视的发生是有先兆的。
比如说饮食，如果偏食、挑食就会影响眼球的正常发育而导致视力不良。
科学研究显示，少年儿童的眼球正处于发育阶段，眼球壁的伸展性很大，巩膜质地坚硬并具有弹性。
但当缺钙时，巩膜的强度就会相对降低，并在眼外肌的长期机械压力作用下，造成眼球壁逐渐延伸，使眼球壁由球形变成椭圆形，角膜与晶状体到视网膜的距离就此而拉长了，使图像不能在视网膜上成像，从而导致近视发生。
●甜食是儿童比较喜欢的食品，但是多食甜食可以助长近视眼的发生发展。
这是因为糖在体内代谢时需要大量维生素B1，如果糖分摄取过多，维生素B1就显得不足了。
维生素B1缺乏会使视神经生长发育受影响，而导致视力的减退。过多地摄取糖分也会降低体内钙质，使眼球弹力减弱，助长近视眼的发生发展。
因此，为了孩子有一双明亮的眼睛，父母要给孩子均衡营养，教育孩子不偏食。
家长还要注意孩子的饮食卫生，不要让他们挑食，食谱要多样化，保证孩子获得眼睛生长发育和维持功能所需的各种营养。
对已经患了近视眼的孩子，也可以辅用食疗，如要少食酸甜食品，因为食糖过多，会使血中产生大量的酸，而酸性的食品也会产生大量的酸，会影响食物中钙离子的吸收，这对近视的发生和发展有一定的影响。
预防高度近视的饮食原则
▲宜饮食：
a.多食一些健脾养胃和补益气血的食物，如龙眼肉、山药、胡萝卜、山芋、芋头、菠菜、小米、玉米等。
b.补充锌和铬等元素也很重要，*豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、*鱼、奶粉等含锌量较高。牛肉、谷物、肉类、肝类等食物中含铬也较丰富。
c.也可多食用一些桑椹、黑豆、红枣、核桃仁等食品，能养心安神明目。
d.经常吃碱性食品，如萝卜、胡萝卜、白菜、大葱、莴苣、*瓜、豆芽菜等。
▲忌饮食：为防止近视眼的发生发展，应适当控制甜食，食糖过多，会使血液中产生一定量的酸，酸与机体内的盐类，特别是与钙中和，造成血钙减少，影响眼球壁的坚韧性，使眼轴伸长，助长近视眼的发生与发展。
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