近视眼怎么恢复

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五1213眼球的结构2amp [复制链接]

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难点点拨

一、眼球的结构2

1、视网膜

含有大量感光细胞,感受光的刺激

2、晶状体

双凸透镜,能折射光线

二、近视的成因、矫正及预防方法

1、近视眼的成因

眼球的前后径过长或晶状体的曲度过大

远处的物体反射的光线通过晶状体等折射

物象落在视网膜的前方

所以看不清远处的物体

2、近视眼的矫正

佩戴凹透镜加以矫正

3、预防方法

(1)三要

一要:读写姿势要正确

眼与书本的距离在33厘米左右

二要:看书、看电脑1小时要休息

要远眺几分钟

三要:定期检查视力

认真做眼保健操

(2)四不看

不要在强光下看书

不要在光线暗的地方看书

不要躺卧看书

不要走路看书

(视频图片素材来自乐乐课堂)

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