白癜风的症状有那些 http://m.39.net/baidianfeng/a_4595318.html眼睛是心灵的窗户，但是如果窗户被遮住了，那么我们就无法看到窗外的风景，这就是我们所说的近视眼。
人为什么会近视？
如果把人的眼球比喻成一部相机的话，相机是由镜头，镜头盖，底板等组成，每个零件发挥着各自的作用，相互之间也要进行匹配，近视的原因就是因为镜头的折射力太强，不能把画面印射在视网膜上。
一旦近视之后，会给我们生活中带来许多不便，其实形成近视的原因有很多，有些是因为父母都是高度近视遗传给下代的，而有些是后天不正确用眼导致的近视。
一、高度近视的遗传性较高
我们在生活中经常听到近视遗传性的说法，在我们自身当中，由于我们没有好好用眼，导致自身近视，从而遗传给下一代，其实如果是普通近视，是后天由于用眼不卫生导致的轻度近视，一般是不具备遗传性的，但是对于高度近视可能会存在一定的遗传性。但是其实双方都是高度近视的话，也不用过度紧张，在有条件的情况下，可以通过外在因素干预基因的遗传。
二、得了近视还能恢复正常吗？
1.近视分为真性近视和假性近视，对于假性近视，是可以通过后天对眼部的一些保养而慢慢改善的，一般我们可以通过休息，减少用眼的频率来缓解眼部疲劳。
2.一般假性近视之后的不正当用眼可能就会发展为真性近视，如果一旦确认为真性近视之后，我们就需要正确的佩戴眼镜，或者需要近视激光手术来进行矫正。
所以说一旦近视，是不可逆转的，而且还会不断的发展。
三、如何有效地预防近视度数升高
1.养成良好的生活习惯，注意饮食
我们在看电视，玩手机，工作一段时间之后要注意休息一会，做一下眼部按摩，适当的走动一下，在饮食上也要多吃一些利于眼睛的食物，例如富含维生素A，B1的食物。
2.增加户外活动，要适当运动
增加户外运动可以有效地保护我们的眼睛，户外的光线比较柔和，视野也比较宽广，有助于巩固眼球巩膜，刺激视网膜分泌多巴胺，起到预防近视的作用。
3.父母高度近视，要做好提前预防
如果父母都是高度近视的话，要做好防近措施，比如提前给孕妈注射风疹疫苗，在产后，也要多多
