7月13日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍儿童青少年近视防控和暑期学生健康有关情况。中国疾控中心学校卫生中心教授马*表示，中医药在近视防控方面有一定的作用，中医耳穴压豆等适宜技术对于近视防控有一定效果。国家卫生健康委疾控局副局长再那吾东·玉山表示，将总结推广近视防控适宜技术试点的先进经验，推广中医药特色技术和方法在近视防控中的运用。
国家卫生健康委年9~12月全面开展了近视专项调查，覆盖全国所学校，共筛查.7万名学生。结果显示：近视防控总体见效的基本局面初步展现，年，我国儿童青少年总体近视率为52.7%，较年的53.6%相比，下降了0.9个百分点。学生近视早发现象得到一定缓解，年全国幼儿园大班6岁儿童近视率与年相比持平，与年相比下降了0.2个百分点。
▍以上内容来源：中国中医药报
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从以上的内容可以看出，国家对于青少年近视情况的重视，且中医药特色技术和方法对于孩子近视的防控是很有成效的，那么今天就给大家来说说近视。
近视是阳气不足的表现
《景岳全书·眼目》中有记载：“能近视不能远视者，阳气不足，阴气有余。”
中医认为，肝血不足、肾气不足、或者脾虚等等，都有可能是导致眼睛看不清楚的原因。但是孩子的眼睛还在发育期，如果过早的就给孩子戴眼镜，可能会障碍身体自身的判断。
所以根本上还是要从给孩子补阳气下手。
首先，调理脾胃
而为了恢复孩子的阳气我们首先要做的是调养脾胃，《四圣心源·目病根原》里提到：“目病者，清阳之上衰也。清升浊降，全赖于土。水木随己土左升，则阴化而为清阳。”
所以我们首先调理好脾胃，让脾胃能发挥出它正常的功能，五脏能和谐相处，阳气也就能上到眼睛。
调理脾胃的手法推荐揉腹，腹部有多条经脉经过，足厥阴肝经、足太阴脾经、足少阴肾经、足少阳胆经、足阳明胃经和任脉等经脉都在这里交相汇聚。
揉腹的时候，不仅将上脘、中脘、下脘三穴打通，而且揉腹一直沉到丹田，将中焦脾胃和下焦肝肾连成一片，其中暗含“以后天（脾胃）补先天（肾），以后天助先天”的医理。
疏通经络
视力问题除了跟五脏六腑、脾胃有关系之外，经络也是不容忽视的一个点。
《灵枢·邪气脏腑病形》曰：“十二经脉，三百六十五络，其血气皆上于面而走空窍，其精阳气上走于目而为睛”。
意思是人的十二经脉和三百六十五络脉的气血，全都上注于头面部，而分别入于各个孔窍之中。其精阳之气上注于目，使眼睛能够看。
所以如果经络被堵住了，也会导致气血不能上行到头部，自然会出现视力问题。
因为眼周是阳气出入的通道，所以我们先选择眼周附近的穴位进行疏通：
睛明穴
人体睛明穴位于面部，目内眦角稍上方凹陷处。
攒竹穴
该穴位于面部，当眉头陷中，眶上切迹处。取穴时应要求患者采用正坐或仰卧的姿势，攒竹穴位于人体的面部，眉毛内侧边缘凹陷处（当眉头陷中，眶上切迹处）即是。
头是十二经络的诸阳经聚会之处，所以头部经络疏通也不容忽视，可以用刮痧板或者木梳给头部的经络进行疏通。
背部经络疏通的话推荐推督脉和捏脊。
谷精草明目眼贴
在做完脾胃调理手法、经络疏通后，可以让孩子闭上眼睛，一边做脐灸一边戴上我们的的「谷精草明目眼贴」休息一会，给眼睛一个放松和舒缓的过程。
这医院学术指导老师、浙江中医药大学特聘教授、经典经方带头人许家栋老师献方，眼贴由谷精草、藏红花、珍珠等具有明目、安神作用的药材组成，对于孩子的视力调理当然能起到锦上添花的效果。
适度用眼
暑假假期已经开始，家长也一定要注意孩子平时的适度用眼，不然只会给调理的效果大打折扣。
孩子暑假可能作业比较多，做作业也要注意时间，看书写字30分钟左右，适当地休息10分钟，去窗边看一看户外。
平时也可以每天督促孩子做一次眼保健操，还有更重要的一点是，少玩手机少玩手机少玩手机！
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