来源:玮娱乐
1、看近处的时候太多
城市里街道比较拥挤,眼睛所看到的区域有限,眼睛一直处在只能看近的状态下。
2、户外活动时间太少
孩子大部分的时间都在家里玩耍,家里空间比较窄小,孩子眼睛一直是看近处,孩子正处在发育阶段,适应性强,眼睛会适应近距离观看。与之伴随的是孩子看电视玩手机玩电脑的次数也会增加,从而导致孩子眼疲劳,影响到眼睛正常的发育。家长应多带孩子到户外逛逛,可以呼吸一下新鲜的空气,也可以调节一下孩子的眼睛,使眼睛得到放松。科学家调查表明,经常到户外运动的孩子近视的几率要比整天呆在家里玩的孩子小很多。
3、以室内游戏为主
日常生活中绝大部分的家长都比较忙,从而选择让孩子自己在家里玩,一是比较省心二是家里比较安全,不会出现什么问题。虽然这样减轻了家长的负担但是无形中加重了孩子眼睛的负担。孩子控制不好正常的用眼时间,眼睛一直处在看近状态。
4、灯光强弱不当
“灯光太暗会不会影响到了孩子的眼睛?”,大部分的家长都把孩子的阅读灯调到了最亮。可是这医院专家认为,灯光太亮也会伤害到孩子的眼睛!光线太刺激同样会导致眼睛产生疲劳。日常的学习生活中,需要保证灯光在孩子的左前方,灯光一定要柔和。在给孩子选在护眼灯时,一定要擦亮眼睛,避免选错灯,得不偿失。
5、图书纸张、印刷太“讲究”
面对花样百出的孩童读物,家长们总会挑那些孩子喜欢的、包装精美的书籍,但是那样的书真的好吗?现在有很多的商家,为了使书籍看起来更加的精致,开始使用反光的纸加工图书,光线反射到眼睛里,会对眼睛造成一定的伤害。医学上的专业名词叫做眩光。
6、配眼镜太随意
有的家长在给孩子配眼镜的时候选择一些眼镜店进行验配,殊不知眼镜店验光设备比较简单,验光数据不准确,更重要的是眼镜店不具备使用药物的资质,不能对孩子进行散瞳,导致孩子的验光数据出现偏差。如果不进行散瞳处理,孩子的睫状肌不能得到放松,处于紧张状态,在这种状态下做出的检查是不准确的,有很大的几率会给孩子戴上一副与眼睛实际度数不符的眼镜,从而导致近视的加深。
您的孩子有可能现在只是假性近视,只要经过一系列的视觉训练就能够恢复正常,但是有很多的家长为了贪图便宜,随便在街边给孩子配副眼镜,本身孩子是假性近视,处在青少年时期的孩子发育比较迅速,眼睛会去适应眼睛。慢慢的发展成为真性近视,造成不可逆转的结果,或是加重近视。
7、近视眼镜度数太高
很多家长都希望自己的孩子看的越清楚越好,实际上这种想法是错误的,这么做对孩子只会造成坏处,如果正常验配,孩子以后的近视度数不会增加或是增加的比较缓慢。与此相反,要是配的眼镜度数比较高,在日常的学习生活中,随着用眼需求的增加,近视度数增长的会越来越快。
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