为探知不同电子产品对孩子眼睛的伤害情况,医院的3位医护人员曾以自家熊孩子为“样本”做了4天实验,让他们每天分别看20分钟的投影、液晶电视、iPhone、iPad,记录孩子临时性的近视度数、泪膜破裂以及眨眼的变化情况,实验结果汇总如下表。(注:实验对孩子造成的临时性度数变化是可逆的,通过一段时间缓解即可让视力度数回到正常,这对孩子的眼睛是绝对安全的。)
由上表数据可见,相同使用时间下,投影、iPhone、iPad、液晶电视4种电子产品都会让孩子产生假性近视,其中iPhone影响最大。连续玩20分钟iPhone,孩子的近视度数平均增加43.8度。手机等电子产品导致的假性近视可以通过适当放松眼睛恢复到正常视力,但如果假性近视长期得不到改善,极可能发展为真性近视。
玩手机为什么会引起假性近视呢?在过去的许多物种实验中,研究人员发现动物在红光下变得近视[1-2],在蓝光下变得远视[3-4]。例如Foulds[5]等人让雏鸡分别暴露在红光和蓝光两个单色光下饲养,结果红光组和蓝光组的小鸡14天后屈光状态相差4.68D,随着饲养时间的加长,蓝光组的小鸡远视度数不断增加,而红光组的小鸡近视度数也在不断增加,到28天时,两组的屈光差异甚至达到7.38D(蓝光:4.55±0.21D;红光:-2.83±0.25D)。
在小鸡实验中,发现短波长的蓝光可以延缓眼轴生长,是不是就可以证明蓝光在某种程度上具有预防近视的作用呢?其实并不能证明,其一,人眼和鸡眼不一样,小鸡具有人类和灵长类动物没有的紫外线感光器;其二,把白光当成是单色光,作为实验的对照组,会违背实验的单一性原则,这会导致另一种不好的情况出现,蓝光之所以相对白光生长得慢,可能是因为眼轴的生长因子(长波长的红光)缺少了。关于蓝光延缓近视的说法是否可信,曾有人深入探究过,有兴趣的朋友们可以去查看本