早期白癜风该怎么治疗 http://pf.39.net/bdfyy/zqbdf/现在的宝贝们呀
玩的用的已经和象妈小时候完全不同了已经很少能见到我们童年时代的“传统娱乐项目”现在最吸引孩子们已经变成了电脑、平板、手机这类电子产品好处是新鲜事物好玩有趣而坏处就是导致现在近视的患病率变得越来越低龄化了我们作为爸爸妈妈还是应该从细节处提醒孩子们注意用眼卫生改掉不正确的用眼习惯下面分享一份预防近视小妙招快快为宝贝学习起来注意事项一
不要在摇晃的车上看书或者使用电子产品。
注意事项二
养成良好饮食习惯，不偏食，注意营养均衡。
注意事项三
保证良好作息，睡眠充足，睡觉关灯，不熬夜。
注意事项四
正确使用电脑或其他电子产品。
20法则：看近20分钟往5米以外的地方至少看20秒；课间休息，到室外远眺，放松眼睛。每看近40分钟，休息10分钟。
注意事项五
每3~6个月定期检查一次视力，养成习惯。
注意事项六
减少近视的环境。多望远，假日多去郊外踏青。
注意事项七
良好的阅读习惯，阅读或写字姿势要端正。
眼睛与书本的距离要保持一只手臂长度，不要太近。
注意事项八
不在黑暗中看电视，眼睛和屏幕距离约为1.8米。
注意事项九
避免用眼过度，长时间看近距离，易造成近视。
注意事项十
正确坐姿，若阅读距离过短也会伤害视力。
除了生活中这些点滴处注意之外爸爸妈妈们同时可以为孩子选择补充叶*素有抗击蓝光的作用共同守护孩子的好视力快跟着象妈一起看看这次有什么好东东来啦▽乐佳善优叶*素
了解了叶*素
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如果你家也有一个喜欢玩电子产品的宝贝
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