成长优选用心之选
60年前，中国人口的10%-20%是近视。但在今天的中国，儿童近视每年都在激速递增，而且呈低龄化。就连幼儿园门口到处是带着眼镜的孩子，随便进一所小学，那都是这样的：
戴眼镜就跟穿校服一样，成为了标配。
难道，我们希望孩子学习优秀，博览群书，必须以近视为代价？
近视，远不止于影响美观那么简单，随着年龄加剧，眼睛干涩酸痛；精神难以集中，情绪烦躁甚至头晕等现象，会让孩子比视力正常的孩子多付出30%的时间和脑力劳动量，在学习上花费更长的时间。
戴眼镜后看清了远处，但近距离读写时，近视镜片又加重了用眼负担，导致度数加深。
▲近视的孩子摘下眼镜后，看东西是这样的，对于孩子来说，最大的残忍莫过于需要隔着玻璃才能看清世界的美丽
近视容易引发视网膜变性等并发症，甚至影响到未来专业的选择，一些专业对视力有严格要求。
可近视的重要原因是什么呢？遗传？用眼过度？疲劳？
损伤眼睛，蓝光才是真凶
有很长一段时间，科学群体都认为近视主要是因为遗传。但显然基因无法解释近视率激增的现实，除非发生了全球大范围的基因突变，这显然不可能。
看书太多？看屏幕的时间长短、学习的时间多少，是否就决定着近视的概率呢？从21世纪之初，科研人员针对这个假设开始有针对性的研究和论证，可是却无法发现其间的必然联系......
然而，在年国际光协会年会中，世界顶尖光学专家一致指出：短波蓝光具有极高能量，能够穿透晶状体直达视网膜。蓝光照射视网膜会产生自由基，而这些自由基会导致视网膜色素上皮细胞衰亡，上皮细胞的衰亡会导致光敏感细胞缺少养分从而引起视力损伤，而且这些损伤是不可逆的。
损伤视力，蓝光才是罪魁祸首。
什么是蓝光？
简单说，蓝光就是蓝色的光。阳光了包含了红、橙、*、绿、蓝等光波，不同的光波有不同的波长以及能量。对于蓝光来说，它的波长很小，但是呢，能量却是最大！
我们平时使用的电脑，笔记本，手机等数码产品中产生的蓝光会伤害到孩子的眼睛，平时写作业时桌上的台灯产生的蓝光也会伤害到孩子的眼睛。以及，有一个99%父母都不知道的情况——
现在家庭普遍使用的LED灯和荧光灯，比普通灯产生的蓝光，要多得多。
尤其需要提的是LED灯。
根据哈佛大学医学院的研究，市面上的LED灯和荧光灯虽然打着节能的旗号，但是不为人知的是，它们却会比普通的灯产生更多的蓝光。
▲
