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小歆妈妈(文章原创,版权归本作者所有,欢迎个人转发分享)
近期一则新闻又上了微博热搜。一位叫小曼的宝宝今年才两岁半,近视度数就达到了度。据悉,其原因是家里的长辈溺爱孩子,为了哄孩子,让她安静不吵闹,让小曼一岁就开始看手机,直到最近发现小曼习惯性皱眉头、眯眼睛,家人才带去做视力检查。医生表示,小曼的高度近视不可逆转,并且随着年龄增长,度数还可能继续加深。
看到此,众多网友感到不可思议,小小年龄就成了高度近视,这以后长大了可怎么办?然而,对于小曼的事例,很多家长却不见得引起重视,以为那只是个例,谁家孩子也不能有这么严重的近视问题。事实上,现在多数的孩子都面临着近视的隐患。家长更不能因为度数低就毫不重视。小曼的情况,应让所有家长警醒,不要等孩子高度近视了才后悔莫及。
一、孩子从小近视度数这么高,很大的原因来自父母
1.主动给孩子看电子产品
孩子在最初时对于多媒体是陌生的,他们不知道电视的有趣,手机的魔力。是父母把电视打开,把手机递过去,过早的买一些早教机之类,让孩子在应该先接触书本的时候,就接触了视频。所以他们日后对电子产品的依赖越来越大,对书本不感兴趣,并且视力严重下降。
2.不纠正孩子的错误用眼姿势和习惯
有些家长在面对孩子不正确的坐姿学习,近距离的用眼时,不立即进行纠正,或是说了一遍,见孩子没有反应也不再继续提醒,这种放任的管教方式导致孩子的视力越来越差,患上高度近视的可能性也越来越大。
3.度数低的时候,不给孩子配戴眼镜
有很多父母陷入这样的误区:“不能戴眼镜,越戴越近视”“年龄小,度数低不用戴眼镜”。明明知道孩子视物模糊,看东西费劲的时候,却视而不见不予理睬,不带孩子去眼镜店验光配镜,只是一味的寄希望于“长大就好了”,这可真是白日做梦了,事实上只要有用眼需求,该配戴眼镜时一定要及时配戴。
虽然现在也有一些孩子的高度近视是由于先天的遗传因素导致的,但这只是少数孩子。更多的“近视眼”却是后天父母造成的。孩子小,很多事情都需要父母从旁协助,孩子的用眼健康,是需要父母多干预的。那么只有先弄清楚引起近视的原因,才能更好的做出判断。
二、现在有越来越多孩子得近视眼的原因
1.各种电子产品的过度使用
以前的孩子近视的并不多,到了初中一个班级里才会有几戴眼镜的。而现在,幼儿园就开始有孩子佩戴起眼镜。很大部分原因是现在电子产品的增多,看电视,玩手机,看学习机,总之是各种多媒体应有尽有,孩子看得是眼花缭乱,不知节制。荧光屏放射的各种辐射线,最终导致孩子近视,甚至还可能诱发其他眼病。
2.不正确的用眼习惯
有些孩子看电视总是保持特别近的距离,这样很容易导致用眼疲劳,加速眼睛近视的可能。还有一些孩子在光线不佳的情况下也进行看书玩耍,或是学大人那样躺着玩手机,这都是增加眼睛负担的行为,导致视力下降。
3.缺乏户外运动
我们可以看到国外小朋友近视的远没有中国孩子多。其很大原因就是,国外孩子的户外运动量远远超过中国孩子。孩子长时间待在家里不出去,不去接触大自然,呼吸新鲜空气,不仅不利于身体健康也不利于眼睛健康。
以上就是现在导致我国近视发病率越来越高,并且低龄化严重的原因。近视一旦产生,对于孩子的影响是巨大的,特别是度数会随着年龄增长而增加,很容易到18岁稳定时候就达到了高度近视。所以父母要及时地学习如何预防孩子近视。
三、父母应该如何预防孩子近视
1.监督孩子用眼卫生
用眼卫生是指良好用眼习惯。作为父母,对于孩子不对的用眼情况要及时纠正制止。无论是孩子看电视玩手机还是看书学习,都应该有好的标准规定,不可离得太近,不可以时间太久。孩子的自控力是比较差的,所以父母要提醒,培养出好的习惯,也有利于他以后上学学习。
2.多进行户外运动
多晒太阳,让视野多开阔,多看青山绿树,多跑跑多运动,可以促进眼部血液循环,是有效预防近视的方法。只有经常让眼睛放松休息才能更好的保护视力。所以平时没事的时候,应该多带孩子参加户外运动,陪孩子一起享受大自然给予的馈赠。
3.一旦发现孩子假性近视就要引起重视
假性近视一般为度以下,看东西不清晰模糊。假性近视是可以在后期的积极干预下恢复正常的,也是可能会继续发展成为“真”近视的。所以父母在这时候一定要高度重视起来,及时的对孩子用眼习惯进行干预,并且在专业眼科医生指导下,给孩子进行视力的矫正和恢复。
4.多给孩子补充护眼食物
不仅要注重孩子身体健康营养,也要注重孩子的眼睛健康营养的补充。平时可以多给孩子吃些蔬菜,比如胡萝卜、玉米、彩椒等,多吃动物的肝脏之类。像一些水果,葡萄、蓝莓、香蕉等多让孩子食用。孩子只有营养均衡不挑食,才能身体健康,有助于视力良好发展。
父母的作用是关键性的,因为最多陪伴孩子的就是父母,只有父母教会孩子如何正确使用眼睛,如何放松休息眼睛,控制好孩子用眼的时间和习惯,才能保证孩子的视力正常。眼睛是心灵的窗口,是欣赏这个世界的主要媒介,让孩子拥有一双清澈明亮的眼睛,是每个父母义不容辞、不可推卸的责任和义务。
今日互动话题:对于孩子的视力问题,大家都是怎么看的呢?如何保护好孩子的眼睛,大家都有什么好的方法呢?欢迎下方留言讨论。
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