如果你只想从体重秤上得到每天体重的变化,胖了或瘦了,那么你就大大低估这个简单的浴室装置。如今的体重秤可以测量从体重指数到骨量的任何熟悉,通过连接应用程序和健身追踪器,浴室的体重秤可以成为帮助你实现健身目标的核心工具。以下我们挑选了一些颇受欢迎的体重秤。
GarminIndexSmartScale
即使GarminIndexSmartScale很智能,实际上它并没有GPS。但这是关于这款智能设备唯一缺失的功能。
Garmin已成为健身可穿戴设备的领导者,如果你拥有该公司的健身腕带、智能手表或自行车追踪器,GarminIndexScale将是你健康生活方式的一大补充。GarminIndexScale连接到Wi-Fi,并将你的数据-包括体重、BMI、体脂/水百分比、骨量和骨骼肌质量-无缝上传到网络上。你还可以使用它来检查你的重要统计数据,包括GarminConnect应用程序中从其他Garmin产品中收集的任何数据。
虽然这个浴室秤能让你了解自己的健康状况,但它并不只是供个人使用。GarminIndexScale最多可以识别16个用户。
WithingsBody
WithingsBodyScale在很多方面类似于GarminIndexscale。他们都测量体重、BMI、肌肉质量和脂肪百分比,且它们的设计都非常时尚美观。如果你已经置身于Garmin宇宙中,Garmin可能是更好的选择,但WithingBodyScale也有一些吸引人的功能。
除了显示你的每日体重外,WithingScale还会直接在显示屏上显示您最近的8次称重数据,这样你可以清除看到体重是上升还是下降。显示屏还可以为你提供天气更新或显示前一天所走动的步数,也就是说,如果你有使用Withings跟踪器。这款智能秤四节AAA电池续航长达18个月。
WithingsHealthMateApp连接超过种健身应用程序,包括Beeminder、GoogleFit、Fitbit和LoseIt。
如果你正在寻找更多指标,Withings确实提供了一个更高级的功能,BodyCardioScale,可测量脉搏波速度。虽然这可能是你健康的一个非常重要的方面-毕竟它与高血压和心血管事件的风险有关-但在选择浴室秤时,可能没那么必要。
FitbitAria
如果你是Fitbit的粉丝,你应该看看FitbitAriaSmartScale智能秤。该设备自首次推出以来一直是心脏健康家庭的中流砥柱。
虽然FitbitAriaScale具有许多与WithingsBodyScale和GarminIndexScale相同的功能,它可以测量您的体重、BMI和体脂百分比,但把Aria区分开来的是Fitbit移动仪表板。Fitbit是全球上最受欢迎的可穿戴设备制造商之一,理由是很充分的。Fitbit应用程序几乎可以执行所有操作,包括跟踪你的体重,测量步数,以及向你发送鼓励信息以帮助你实现目标。
PolarBalance
PolarBalance不仅仅是一个秤,它也有点像健身教练。
尽管价格很低,但Balance可以与Garmin和Fitbit这样的产品相媲美,为你提供有关体重和BMI的准确读数。虽然Balance不像FitbitAria或GarminIndex那样先进,但这种秤通过其“整体”的体重管理方法弥补了其他不足。除了跟踪你的测量结果外,PolarFlow应用程序还提供个性化提示,帮助你实现减肥目标,例如建议你去跑步或少吃一些碳水化合物。
PolarBalance还可以与众多活动追踪器和移动应用程序匹配,因此你可以跟踪健身体系的各个方面。
QardioBase2
QardioBase2可以测量体重吗?当然!它是否在精心设计的应用程序中跟踪你的身体状况?当然!这款秤几乎可以做到这一点:测量BMI、肌肉质量、体脂百分比、骨骼和水的成分。而且,没有人能做出比这更漂亮的浴室秤了。这是一款非常漂亮的浴室秤。QardioBase既是一种健身工具,也是一种装饰。
除了美貌的设计外,QardioBase还拥有独特的“怀孕模式”,专门用于帮助女性对身体变化的视觉记录。Qardiobase2采用ArcticWhite或VolcanoBlack,它具有下一代传感器,可提高精度和测量速度。
HealthometerNuyoWirelessScale
如果在浴室秤上花费大量钱觉得有点划不来,请看看Healthometer的NuyoWirelessScale。这款智能秤可以精确测量你的体重,计算的BMI,并通过蓝牙将数据无线传输到Nuyu应用程序,所有这些都是其竞争对手的一半价格。
Nuyo无线秤还具有消失的显示功能。不使用时,刻度的表面显示为空白玻璃。只有当你踩在秤上时,刻度尺才会出现显示,当你离开时又会很快消失。