白癜风治好大概要多少钱 https://m.39.net/pf/bdfyy/1、低度的时候有可能是假性近视，所以建议你上课的时候才戴，平时让眼睛放松。
2、但是因为你是学生，用眼比较严重，也许还没有好的用眼习惯，所以变成了中度近视。
3、你自己也应该可以感觉到，低度的时候平时除了看黑板，看电视需要戴，其他情况一般都不影响生活。
4、但是到中度以后，如果不戴就连生活都很麻烦，看不清路牌，看不清店铺，甚至连人都看不清，更不要说看电脑电视了。在这样的情况下如果一直不戴，你看东西费劲，就容易让眼睛更疲劳。所以医生建议你一直戴着。
5、其实你现在还在发育阶段。不要太依赖眼镜。我建议你平时多爱护眼睛。不要躺着看书。不要用眼时间太长，多望远处，多看绿色。总之，就是不要让眼睛累着。
6、等你20岁左右，眼睛发育基本完成了，那时候一直戴或者一直不戴都不会有影响了。
7、最后告诉你，是不是要一直戴着要靠你自己判断。如果你学习或者购物，需要用眼睛好好去看东西的时候就戴着。如果你是休闲，游玩。不会很集中注意力去观察辨认固定物体的时候，就不要戴。例如上下学的路上，路都走熟了，没什么需要你特意去观察用眼的事物，那最好不要戴让眼睛、耳朵、鼻梁休息休息。
8、如果你是女生的话，为了防止脸变形。（个人认为眼睛变形比近视深度度更恐怖）最好少戴、或不定期采用隐形眼镜（因为长期一直用隐形对眼睛很不好）。当然用隐形更需要注意卫生。
祝你顺利。。。。。
1.即使一直戴眼镜度数也会加深，但不带眼镜度数会加深更快。
2.看电视电脑时每过一个小时要看看绿色植物或远眺。
3.度平时不带眼镜根本就看不清东西，都是模糊一片。
4.中度近视本来就要一直带眼镜，低度是不用的。
5.生活习惯好眼睛保养的好的话，一年最多只增加几十度，如果带了也不好好保养会一百多度都有可能。
既然到了度就要持续佩戴合适的眼睛了，否则度数还会加大。
平时注意保护眼睛，经常眺望远处、做眼保健操，避免多看电视电脑，保持好的读书习惯；
仅供参考！
配镜后要长期正常戴镜
患了近视同时已确诊为真性近视、度数在度以上时，就应该配戴合适的近视眼镜加以矫正。一旦配了眼镜，则除了洗脸和睡觉外都应戴着它，因为近视眼患者在戴用合适的眼镜后，处于正视眼的状态，调节和辐辏机能恢复了自然关系。戴镜不仅是为了增进视力，而且是在适当距离内读书和工作，使眼睛的调节和辐辏机能间有正常的协调关系，避免眼睛疲劳。
正确戴镜度数不会越戴越深
近视眼度数发展与否和戴眼镜并无直接关系。近视眼患者戴用合适的眼镜，注意用眼卫生，近视度数会稳定在一定水平。但如果认为配了眼镜就万事大吉，平时不注意用眼卫生，继续使眼睛长期处于疲劳状态，就会导致视力减退，近视度数加深。另外，戴用不适当的眼镜如：没有验光或验光不准，度数配得过大，都会增加眼睛的负担，使视力下降，度数加深。有些高度近视(超过度)者，虽然坚持戴镜，但度数仍会加深，伴有眼底变化，医学上称为病理性近视眼。这种近视加深与近视的度数及家庭有关，与戴眼镜毫无关系。
看远和看近用不同的度数你低度近视时,工作人员说只需上课时戴,平常时没必要不需戴，是因为你当时的视力仅在看远处时模糊不清，看近处如果戴眼镜，反而容易使眼睛产生近距离疲劳用眼。现在你到了中度近视，说明你的视力除远距离看不清，近距离看东西也费劲，如果想在近距离不戴眼镜看清，须眯缝眼.因为这样会看东西会清晰些.比如视力0.1，一眯缝变成0.3了.但这并非真实的视力.戴眼镜后眼睛放松，自然就觉得视力“下降”了.拼命眯缝眼会促进眼球的“纵向发育”加重近视程度.其次是加大眼体病变的几率，比如玻璃体浑浊,眼底病变.严重的眯缝眼在才配眼镜时可能不适，距离感失真和头晕.需要戴10天左右才能正常。同时眯缝眼在形象上远不如戴眼睛好看。其实阻止视力下降的最好方法就是戴眼镜和避免近距离疲劳用眼。确实有一部分戴眼镜后视力继续下降，但那是仍然不注意保护用眼造成的。不过建议你现在看远和看近时用不同度数的眼镜，看远的度数大些，看近的度数小些，这样眼睛就不易疲劳，避免近视度数的增加。
度以上做眼保健操要动作轻柔,免得损伤脆弱的眼球底部
